如果你面對一個「壞」上司，或是和上司處不來，該如何處理？不，離職是到最後還無法改善時的辦法，在此之前，你應先試試以下的措施，或許可以改善情況：發揮同理心、檢視個人角色、去找上司談談、去找人資部門。
走出職涯路的第一步，從面試開始。贏得面試官的青睞，就拿到職場的入場卷。那麼，該怎麼準備面試、面試時又該如何拿出最好的表現?
如今的企業環境中，每人都必須精通新技巧。追求自我提升的過程中，可遵循這些原則：測試你是否準備好學習新技能；選擇組織與主管認為有價值的技能；將新技能切割成可達成的小目標；讓別人知道你已學到的，以及你未完成的學習。
社群是大學的核心。在一個充滿社交活動、友誼、創意發想和討論的環境中，學生與其他年齡相近的人們來往。社群是大學或研究所最強大的組成要素，也是最讓人難以拋下的部分。
從實現長期目標，也就是個人職涯成功來說。耐心可能是一項資產，為何我們需要放緩腳步，而不是積極熱衷於迅速晉升?
想撫平情緒，重新振作，這裡提供一個你可以採用的方法：自我疼惜（self-compassion）。要這麼做，必須納入三個要素：專注當下，知道自己正陷入困境；想想人類共同處境，知道也有人正面臨類似的困境；對自己展現善意與溫暖，善待自己。
商談第一份工作的薪水非常重要。你的起薪在個人職涯中就像基準點，之後的調薪、紅利獎金，甚至退休儲蓄，都會受到這個最初金額的影響，起薪太低可能會是代價高昂的錯誤。本文列出十項薪資談判迷思，讓你更有自信。
想知道答案的話，找五個人，問他們兩個問題。
理想上，組織應該更致力於促進職涯發展，但實際情況卻是，公司讓員工對自己的成長發展承擔更多責任。所有層級的員工都要學習找出自己的弱點，發現自己的盲點，並加強本身的技能。本文的六項做法，可幫你掌握自己的職涯發展。
調查發現，72%的受訪者表示線上課程對職涯有幫助，但另一研究發現，40%到80%會半途而廢， 應怎麼做才能堅持下去，並學有所用?
要複製某個優秀員工在強勢文化企業中的人脈網絡，一般需要三到五年。是否有辦法加速這個過程，讓新人建立人脈網絡?
時間是有限的資源，但大家規畫如何運用時間的態度，遠不如規畫金錢那麼嚴謹。如果你想確保完成最高優先事項，就該有策略地決定如何運用時間。你需要三份清單，以及另外列出你認為不用浪費時間去做的事。
你用目前的工作方式來做事，事情會多得做不完。你已排好事情的輕重緩急。你已做了規畫。你已把工作分派出去。你已試過聚焦重點。下一個挑戰領域就是提高你的效率，花較少時間仍可把工作做得很好。
光是把事情做好，可能還不足以讓你更上一層樓。如果工作成果不是能夠說明一切，那麼還有什麼能夠加速晉升?
你可以找到彼此的共同點，打造雙贏局面。
根據54位受訪者的意見，他們會在三方面感受到大學與職場的不同：回饋意見、問責與關係。
該做你擅長的，還是獲利最豐厚的工作？人們天生渴望追求自己心目中的理想工作。大多數人其實是想從工作中得到以下三項具體事物：能力與駕馭自如的感覺、群體或聯繫感，以及意義和目的感。
什麼是有限賽局與無限賽局？有限賽局是指有著已知的玩家、固定的規則、各方同意的目標；無限賽局則是規則會不斷改變，目標並不是要在短期內得勝，而是要持續玩下去。人生與職涯就是一種無限賽局，也是成功的祕訣。想進入無限賽局？那就跳出框架，打造出只有自己、獨一無二的領域，如此就能適應各種情境，建立充滿意義的職涯。
工作上難免遇到困難，但有一些解釋，在主管聽來，都是顯示你能力不足的藉口。本文提出六種在職場上不恰當的藉口；如果使用，會造成哪些反效果？以及如何避免使用，或是應該如何導正，用更正確的方式與上司溝通，並贏得尊重與欣賞。重要的是，要有解決問題的心態，避免這些藉口，也顯示你夠成熟，能對錯誤負責，並加以改正。
如果你想走入顧問一職，有四個面向可評估自己是否合適：你是否喜歡有彈性的工作狀態，並自行打造工作架構？你是否有能聆聽的同理心，以及開放心胸挑戰自我的敏捷度？你是否能與失敗共處，並透過他人建議自我修正？你是否有企圖心，也有耐心，為漫長職涯進行深耕？若你是想踏入顧問這一行的職場新鮮人，就需要問自己這些問題。
根據一項全球調查，有48％的Z世代表示大多數時候感到焦慮。而根據另一項調查，有將近一半的千禧世代和Z世代，把心理健康列為人生中第一或第二重要的事項。雇主和學校機構應該要去了解造成壓力的根本原因，並提供心理健康相關資源，而當事人本身也應該要知道可以怎麼做，來改善自己的心理健康。本文提供幾種建議，希望大家一同面對煎熬時刻。
我們平日試圖說服自己的兩難抉擇，與真正職場上，跟手握權力的人進行攸關利益的談判，兩者截然不同。優秀的談判技巧，可以幫助你往目標邁進。本文幫助社會新鮮人成為更強大、更聰明、更有自信的談判專家，提供五項技巧，鼓勵多多練習：聚焦在你想達到的結果；多做準備、多練習；挑對時機；練習談話；需要就開口。
求職者總是需要經歷等待，尤其是好不容易取得面試機會之後，不確定自己是否會被錄取的那段等待時間。如果在約定的回覆時限之內，就按捺不住去信追問，很可能會影響這份工作機會。本文提出四種適合與聘雇主管聯絡的時機與方式，可以增加自我表達的機會與錄取可能性，甚至可能在被拒絕之後，得到其他意想不到的工作職缺。（以下含信件範例）
公關聽起來是光鮮亮麗的工作，也是許多年輕求職者的夢想工作，但在求職之前，最好先了解公關到底是什麼。本文作者身為公關公司的執行合夥人，認為公關的核心，是一套「在組織與大眾之間建立互利關係的策略性溝通過程」，並向有興趣從事公關工作的人，提出五項具體建議。當然，最重要的還是專心投入、邊做邊學習，以及犯錯後改進。
我們常藉著調整職涯來改造本身的形象。其實更重要的，是在改造的過程中，能妥善管理自我品牌。管理的成敗極為關鍵，關係著你轉型的成果。因此，本文提出五項關鍵步驟，讓你成功改變形象，並創造絕佳的新機會。
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