工作型態並非只有「在辦公室工作」和「居家工作」兩種，還有結合這兩者的「混合工作」，也是更加彈性的作法，意即：一部份人在辦公室，一部份人居家；或是一段時間進公司，一段時間居家。領導人切勿覺得，只要員工不是徹底居家工作，就不會有孤獨感或協作困難這方面的心理壓力，甚至這種壓力可能更大。如何讓員工坦承他們的心理困境，並加以協助，是領導人的當務之急。
【#32-1】你是幽默的人嗎？
【#30-1】結束年假後的開工日，你是神采奕奕地回到工作崗位，還是對美好假期念念不忘？
【#28-5】本集來賓：金鐘主持人 廖科溢
【#25-5】本集來賓：身心靈導師 賴佩霞
【#25-4】大多數人的通病為：善於觀察他人，總是能口若懸河地講出對方的優點；反倒卻投注較少心力在挖掘自我，或是對自身表現過於嚴苛。
疫情再起，每個人都很焦慮；其實無論是否有疫情，生活裡都有許多事情會造成大規模的焦慮，比如通貨膨脹、校園槍擊、地緣政治危機等等。不過，焦慮並非是一個需要完全排除的情緒，正確地管理焦慮，反而能保護我們的心靈健康，並能敏銳地察覺危機，更具有生產力。那麼，要怎麼妥善因應自己的焦慮呢？尤其是領導人，在焦慮情緒高漲的情況裡，如何自我控制，並指引團隊？這裡有一份十分詳實的全攻略。
你今天在工作上被老闆訓斥一頓，覺得十分「憤怒」，於是決定買一杯奶茶安慰自己。這一幕看似尋常，但讓我們再仔細思考，你被訓斥之後的情緒，真的是憤怒嗎？或「只有」憤怒嗎？是否其實真正的情緒是「沮喪」或「自責」？真實了解自己的情緒，才能對症下藥，面對自己的內心。如果你不知道怎麼做，本文提供三種使用的方式。
買家其實無法真正作主，決定自己要買什麼？最低價格的最佳產品，竟然會讓買家毫無興趣？事關重大的採購決策，其實不是出自最關鍵的領導人之手？這些問題顯示一個不容忽視的事實：買與賣的實際情況，往往並非像表面呈現的那樣。此外，銷售人員往往忽視了在買賣過程中，極具影響力的心理及情緒因素。賣家若沒有注意到這些不那麼顯而易見的銷售層面，可能會失去銷售機會，卻不知道問題在哪裡。
愈來愈多人投入自由工作者、零工族的行列，以追求自由彈性的工作環境。然而，零工族缺乏來自職場同儕或企業保障的支援，總是在群體之外沒有歸屬感；接到的工作也很可能僅是整個專案的局部，即使專案成功，也難以感受到喜悅與成就感。這些挑戰長期下來，都會令零工族群感到挫折，找不到職涯方向與前進的動力。是否有什麼方法可以幫助零工族群呢？
如果想要在人生與職涯兩方面都順利發展，並有所進步，「自我覺察」是十分關鍵的技能，也就是「看清自己」的能力，包括你是否真的了解自己，以及你是否知道別人怎麼看你。根據研究，只有10％至15％的人真正符合自我覺察的標準。你是還沒有掌握這個技能的85％到90％的人嗎？這篇文章可以給你解答，帶你了解如何培養自我覺察的技巧。
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