心理

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說不出「我錯了」的人,心理防衛機制是如何運作的?
心理防衛機制(defense mechanism)這個術語的起源於心理學家西格蒙德.佛洛伊德(Sigmund Freud)。簡單來說,是我們保護自我、自信,以及自尊的特定方式。情況嚴峻的時候,這些機制能保持我們的完整性。明明知道自己錯得離譜,卻打死都要繼續爭辯?如果你正在努力去理解一個似乎沒辦法說出「我錯了」的人,那麼現在你就可以確切地知道他們的腦子裡在想些什麼。
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2024/03/24
別再盲目跳脫舒適圈!改用「伸展圈」在安全感中穩定成長
面對挑戰,到底該勇敢跳脫還是珍惜安全感?其實,真正的成長關鍵在於掌握「伸展圈」。它不像跳脫舒適圈一樣讓人恐慌,而是在既有地基上向外延伸,啟動大腦的學習機制。透過釐清兩者的關鍵差異,並藉由能量、動機與身心訊號三個指標,精準找到那道既有挑戰性、又能保有安全感的「有益困境」,在不崩潰的前提下穩定升級職場能力。
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2026/06/14
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我把團隊變聰明了
團隊預期以集體智慧打造聰明決策,卻往往未能如願,甚至製造出比個人決策更大的錯誤。為此,本文提供幾個改善建議:請領導人保持沉默、「促發」批判性思考、獎勵團體的成功、指定角色與唱反調的人、建立敵對的團隊。
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領導追隨者的力量
移情作用一方面能促成人們追隨,形成領導人力量的泉源;但另一方面也會摧毀客觀性,對領導人造成威脅。因此,執行長應協助團隊成員認識彼此的本來面貌。執行長在這方面的能力如何,可能會決定公司的前途。
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反敗為勝領導力
身為領導人,如何帶領公司扭轉頹勢?第一步,就是恢復員工的信心。為確保這種心理上的反敗為勝,必須推動四項重要的措施:力促對話以代替祕密、創造尊重以代替譴責、鼓勵合作以代替保護地盤、激發創意以克服無助感。
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不推銷的推銷術
其實,消費者就是愛採購,根本不需要說服他們,強迫他們下決定購買。業務員的工作,是協助消費者發揮天性,讓他們在獨立的情況下,依自己的直覺消費。這樣委婉的推銷方式,看似消極,卻比傳統的強迫推銷來得有效。
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造就業務高手
頂尖的業務員在接受訓練前,就擁有兩項看似矛盾的特質:其一,是對顧客有同理心;其二,是克服顧客掏腰包購買時的猶豫不決。表面上,這兩項特質似乎不可能兼而有之,但唯有相輔相成,彼此發揮作用,才能真正強化銷售力。
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成為一流的警覺者
本文建議如何發現和預防組織裡違反道德的行為。領導人只鍛鍊自己的警覺技巧還不夠,必須幫助組織裡的其他人,克服那些會讓自己無法察覺和根除不當行為的障礙。你可以告訴他們,你期許所有員工都成為一流的警覺者。
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經理人必備五種心態
要成為成功的經理人,必須運用五種心態:反思,讓你能以全新眼光看待過往經驗。分析,確保決策根據深入的資料分析。融入環境,讓你可兼顧文化與社會的觀點。合作,讓你協調人員或團隊之間的關係。採取行動,讓你能創造或促成最佳計畫。
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教領導人揮別心魔
病態自戀、躁鬱、消極攻擊、情感疏離這四種病態行為,可能會困住高階主管,並拖垮工作場所,扭曲整個組織的互動、計畫和系統。不過,只要獲得適當的輔導,這些「有害的」上司便可能走向較健全、較有效益的互動關係。
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