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許多人害怕在職場上提問或求助,擔心自己看起來很無能,或暴露出「我不知道自己在做什麼」的窘境。其實,只要以策略性的方式尋求支援,就能展現謙遜而不失專業形象。你可以:開場白明確有力;肯定對方的專業,而非強調自己的不足;請求的表述精確簡潔;說明你已經做了什麼,表達主動性;把請求轉化為徵詢指導的經驗。
情緒管理的挑戰是生活中不可避免的一部分,即使在工作中也無法完全擺脫負面情緒,而這些情緒往往影響人際關係、工作表現和整體幸福感。因此,學會有效處理這些情緒顯得尤為重要。我們可以通過增強自我覺察、自我調節能力,以及建立積極的人際連結,來提高自己的情緒智慧。
「你最大的弱點是什麼」或許是面試時的一道難題,不過「你最大的強項是什麼?」或許更難回答,因為我們都慣於彌補自己的弱點,而不是讚揚自己的強項。本文指出三種方式,幫我們找出自己的天生強項,讓我們可以更好地展現自己,並發展合適自己的職涯。
如果你的工作來了新主管,光是花時間與他磨合,就不是容易的事,若他又對你「微觀管理」,也就是想要控制一切、審核你所有的工作細節、不斷對你的想法與做法進行干預,這該如何是好?管理學專家提供一些應對策略,包含:先了解上司這麼做的意圖、觀察上司的需求以主動建立信任關係、專注工作中令你高興的部分等等。
你協助完成一個案子,主管公開讚揚你並允許休假一週,但其實你想要獎金;也可能反過來,你默默發現獎金入帳,卻苦於無法休長假出遊。你可採取五種方法,讓主管的獎勵盡可能符合你的期許:先想清楚自己想要什麼;列出期許獎勵的優先順序;觀察所屬團隊的情況;與主管溝通;提供有效的回饋意見。
生成式AI自問世以來備受關注,但許多人仍存在五種常見的局限心態:1. 認為AI被過度炒作,表現不如預期;2. 覺得AI不可信任;3. 認為自己不需要AI;4. 視AI為威脅;5. 擔憂AI未來的不確定性。新科技能夠為職涯發展帶來競爭優勢,年輕的職場新手不應讓這些心態阻礙自我學習與成長的機會。
工作型態已經發生顯著變化,隨著自由接案、遠距工作、彈性工時、AI工具的普及,還有專案式工作的增加,工作模式變得更加靈活多樣。這樣的變化要求人才具備更廣泛的技能組合,與積極的學習心態。為應對這種複雜的情況,在規畫職涯時應採取三大策略:善用數位平台與網路、將開放人才和自由工作者視為獨特優勢,並利用AI提升自身競爭力。
當你在用網路調查求職公司的形象時,那間公司可能也在調查你,此時,你在社群媒體上的形象,就有可能幫你加分;同樣地,負面或不恰當的形象,也可能害你丟掉手上的工作。管理你的社群媒體形象,就跟打造個人形象一樣重要,請依據本文的建議開始調整你的發文吧!
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