情緒智慧

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當人生遭遇重重困難與挫折,讓我們感到無助時,該如何堅定自己的信念、繼續前行?達賴喇嘛以深厚的智慧,分享5個面對苦難的實用修行方法,教我們在逆境中依然保持希望,找回生活的意義,並不對人性失去信心。
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2025/07/13
除了KPI,如何評估主管領導力?高效能領導人的5大關鍵指標
大部分的企業在評估主管領導力時,仍高度依賴KPI;但當升遷只看績效、忽略帶人與決策方式,往往導致團隊士氣下滑、協作受阻。本文整理高效能領導人的5大關鍵指標,協助企業補足KPI看不到的評估盲點。
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2026/01/21
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領導不失焦
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作自我情緒的領導人
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誰說談判只靠理性?
關係重大的交易協商,處處是情緒,我們真的能對情緒不聞不問嗎?其實,即使是談判高手,都無法把感覺拋諸腦後。因此,本文提出一項由六個問題組成的簡單練習,幫助談判人員妥善處理會在談判桌上面對和感受到的情緒。
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欣賞員工的優點
《EQ》一書的作者高曼(Daniel Goleman)認為,領導人的心情可以驅動他人的心情和行為,甚至影響到獲利或虧損。奇異(GE)台灣分公司執行長暨奇異大中華區副總裁許朱勝,職涯中經歷各種對EQ的挑戰,包含當他二十幾歲還在做業務時,曾遇到客戶要求不合理、內部溝通不良、本位主義等等不愉快;晉升管理職後,自己的心情、部屬的問題,都必須妥善處理。但是....
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好情緒領導力
主管的「心情」,是影響部屬表現的最大因素,丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)稱之為「首要領導力」(Primal Leadership)。因此,本文介紹一個五步驟的流程,包括了「你想變成什麼樣的人」「現在的你是誰」「怎麼從這端到那端」「該怎麼讓改變持續」「誰能幫助你」,以便讓你重整思路,提高EQ。
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數字是我的職場教練
過去,都是由老闆選擇用哪些工具、量表,來評估員工的表現。即使是評估出來的數字,也由老闆來詮釋。現在有了「自動分析系統」,員工可透過這種自我量化的創新工具,自行分析詮釋,進而有效提高績效,開創職涯高峰。
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高績效領導力
追求績效,是領導人最重要的工作。因此,如何在你的領導下,讓組織獲得好的成果,就成了領導力的重大考驗。本文作者是暢銷書《EQ》的作者高曼,他在文中提出六種不同的領導風格,並強調績效最好的領導人,必須兼具各種領導技能,並適時轉換。
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推升高EQ團隊
不只個人要有「情緒智慧」,組織也要有。不過,團隊成員的情緒智慧高,不代表團隊的情緒智慧就高。換句話說,團隊的情緒智慧需要培養。因此,唯有營造良好的團隊氣氛,才能建設性地影響成員情緒,進而提升整體績效。
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