我們或許會擔心，若把焦點放在某人的正面貢獻，會讓他變得驕傲自大。其實，個人的正向經歷，可成為自我實現的助力。本文提供一種「正向方法」，鼓勵我們聯絡對自己最重要的人，請他們分享有關你最好一面的記憶。這些回饋意見會成為你的個人精采回顧集錦。這提醒你注意到自己擁有特別的技能與特點，並進一步運用自己的強項，為他人做出更大的貢獻。
顧問羅傑．瓊斯曾訪談數十位執行長和其他高階主管，發現他們反覆感受到五種恐懼：不稱職、績效低、顯得軟弱、同事鬥爭、表現愚蠢。本文作者以自己一段經驗為例，點出這些恐懼都不過是自我設限，反而有損自身領導力。作者建議領導人走出辦公室，與同事多做私人交流，給予同事更多信任和關注，以克服恐懼帶來的傲慢與多疑。
有些人特別有效率和生產力，同樣都是一天24小時，他們是怎麼做到的？本文作者歸納出四個能提高效率的習慣：分批處理會議，留更多時間讓自己專心處理工作；避免使用滑鼠，熟悉各種快捷鍵，一年可省下八天的時間；調整自己的行為，對環境做一些小改變，激勵自己培養更好的工作習慣；大聲朗讀自己寫下的文句，做最精練有效的修改。
我們經常身陷焦慮與壓力中，嚴苛地責備自己，但這麼做不但會讓自己更沮喪，還可能會破壞人際關係與工作成效。我們應如何以「自我疼惜」的方式自我對話，培養出更有彈性的處事態度呢？
電腦鍵盤周圍堆滿過期的銷售單、寫了一半的合約、茶還沒喝完的紙杯、皺巴巴的茶包、潦草記下同事銷售祕訣的紙條、某人推薦但我還沒讀的商業書、少了筆蓋的原子筆......有人說桌子愈亂愈有創意，但在這張桌子上工作，你真的有心動的感覺嗎？
雖然人的改變是無法避免的，但你可以掌控自己要變成什麼樣子。
有些職場建言會告訴你：跟著熱情走。但如果人們沒有找到一個符合他們天生才能、可讓他們內心充滿喜悅的理想工作，這樣的建言可能會帶來傷害，何況熱情可能維持不久。本文作者認為，不應跟著熱情走，而應該把焦點放在那些需要你反覆磨練，並能在磨練過程中讓你愈發成熟、帶來成就感的地方。想想那些你總會回頭去做的事，即使困難，你仍會不斷練習把它做好。
我們真的理解自己的大腦嗎？是否透過磁振造影來透視我們的腦部組織，就能洞悉其間的奧祕？還是說，我們的大腦宛如一個複雜且有調適性的社群，有著諸多變化的可能……？
