自我管理

推薦閱讀
遇到超愛挑剔的上司,可用五招化解「做什麼都錯」的壓力
你的上司總是對你雞蛋裡面挑骨頭,即便你把工作順利完成,他也能從中挑出問題。從他那裡得到的回饋意見永遠只有批評。這種挑剔的行為往往源於三種原因:缺乏安全感、相關惡劣經驗的影響、想保有掌控權。基於這三點,我們可採取五種做法,以減少挑剔行為對你的負面影響。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2024/10/19
揮別長久任職的工作展開新事業,要謹慎應對 6 大挑戰
你鼓起勇氣,決定結束一份長期付出的工作,轉投新職涯。這樣的轉變既令人期待,也讓人不安。在這樣的時刻,你會遭遇六個常見挑戰,比如反覆思索當初的選擇是否正確、擔心身份地位的轉變與新同事的評價,以及內心相互矛盾的情緒拉鋸。提早做好準備,才能妥善應對,更順利地邁向新的人生階段。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2024/11/11
瀏覽所有主題
最新文章
熱門文章
職場上容得下「做自己」嗎?
你是否覺得自己上班是一個樣子,跟朋友在一起又是另一個樣子,而後者才是真實的你?許多職場箴言勉勵在職場做自己,但平日與朋友相處的模式,搬到工作場所會不合時宜;然而,過度隱藏自己,又會錯過建立人脈,乃至挖掘新業務的機會。本文告訴你如何在職場上展露自己,並與同儕或客戶保持最恰當的情誼,讓「真實的你」與「職場的你」不再這麼涇渭分明。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2021/05/22
該怎麼自我推銷,才不會像老王賣瓜?
我們該如何在不引起他人反感的前提下,精明而恰當地推銷自己?
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2021/05/10
對方不回覆電郵,如何追蹤下去?
無論是工作上的詢問、打探消息,或是尋求支援,我們總會遇到需要寫信求助的情況,而等不到回信的過程十分煎熬,也令人不知所措。其實,對方沒有回覆,不見得是針對你,而是有各種客觀情況的影響。善用一些技巧,就能提高對方回覆的意願,甚至是迅速回覆的可能性;就算沒有回音,也有方法能進行合理而禮貌的追蹤,讓你的後續追蹤更有成效。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2021/05/01
精明的自我推銷術:自誇是精緻藝術,更是科學
謙虛是美德,但有些時候,需要適度讓他人知道自己的成就與努力,才能更接近成功。我們該如何在不引起他人反感的前提下,精明而恰當地推銷自己?
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
快爆炸?撐過地獄工作日有方法
生活難免不順遂,還要應付工作,是否令人喘不過氣?其實只要方法對,工作也可以平撫壞情緒:聚焦在一項熟悉活動上,用熟練感帶來成就感;解決一件你一直推託的陌生任務,助你感覺到自己是個能幹的人;做平常一半的工作量,給自己放個假;向身邊信賴的人求助;不要害怕負面情緒,善用負面情緒來鞭策自己,而不是隱藏那些情緒。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2021/04/11
讓你心想事成的工作待遇談判
我們都知道,職位談判很重要,但有時候,消息來得太突然,缺少準備,就會錯失先機。本文作者為求職者整理出在談判工作條件時的五種原則,熟悉這五項原則,就能增加成功機會:薪水不是唯一能談判的條件;做好功課,了解新工作的各方面條件;認清可談與沒得商量的條件;從雙方有共識之處開始談;考慮不同的公司文化特質。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2021/03/27
你需要一卷「最好的自己」紀錄片
我們或許會擔心,若把焦點放在某人的正面貢獻,會讓他變得驕傲自大。其實,個人的正向經歷,可成為自我實現的助力。本文提供一種「正向方法」,鼓勵我們聯絡對自己最重要的人,請他們分享有關你最好一面的記憶。這些回饋意見會成為你的個人精采回顧集錦。這提醒你注意到自己擁有特別的技能與特點,並進一步運用自己的強項,為他人做出更大的貢獻。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2021/03/17
執行長們,別讓恐懼和偏執淹沒領導力
顧問羅傑.瓊斯曾訪談數十位執行長和其他高階主管,發現他們反覆感受到五種恐懼:不稱職、績效低、顯得軟弱、同事鬥爭、表現愚蠢。本文作者以自己一段經驗為例,點出這些恐懼都不過是自我設限,反而有損自身領導力。作者建議領導人走出辦公室,與同事多做私人交流,給予同事更多信任和關注,以克服恐懼帶來的傲慢與多疑。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2021/03/07