會議宿醉（Meeting Hangovers），指的是一個人在參與毫無成效、感到挫折的失敗會議之後，身心俱疲、注意力與投入度下降，甚至持續的負面情緒導致績效低落，宛如真實的酒後宿醉。研究發現，超過90％的受訪者曾有這樣的經歷。想避免這種情況，主持會議時可採五種方式：引導與會者負責特定項目；精簡會議規模；用行動方案取代流水帳議程；避免超時；要求落實追蹤，並主動解決會中產生的疑慮。
提案又石沉大海了嗎？問題可能不在你的想法，而是因為聽眾各有偏好的訊息接受方式：視覺（visual）、聽覺（auditory）與動覺（kinesthetic）。本文以迪士尼樂園幻想工程師喬．羅德（Joe Rohde）提案建設巴黎迪士尼樂園為例，示範如何融入視覺、聽覺與動覺元素，吸引各類學習者，引起最多人共鳴。
回憶團隊開會的情況：眾人各說各話、無法聚焦主題、無法提出創見、會議氣氛沉悶、進度停滯不前……最後連帶團隊士氣低落。主管不妨善用自己的好奇心，先深入了解問題、讓同事充分表達想法、別急著做結論，並注意自己的情緒，積極傾聽；如此，便能有效召開會議，並提振團隊士氣。
【#134-4】你知道嗎？「會議」這個議題居然佔據了全球華人菁英工作者職涯難題超過五分之一的篇幅。
安排會議與工作任務的方式，會對知識工作者的精力與生產力產生相當的影響。我們究竟應該將高壓的會議與工作任務安排在同一天，還是將它們分散安排到不同天？本文將從「壓力互補效應」告訴你最新的研究發現。
【#97-2】仔細想想，最近有什麼開會的經驗，讓你覺得身心俱疲、毫無意義？
因為疫情的推波助瀾，遠距工作或者混合工作的形式愈發普遍，然而許多領導人總是擔心，如果人們不聚在一起工作，就會「失去」些什麼，比如員工的投入程度。根據本文作者蒐集並研究的數據顯示，這或許是無謂的擔憂，並對展開遠距會議提出三點建議。
員工常常覺得開會毫無必要，也令人筋疲力竭。討厭開會，似乎是員工的共識。但領導人其實沒有領悟到開會的祕訣，就是問對問題。當你在開會時詢問員工「你在哪裡卡關？」，就能為你的團隊帶來許多好處。
為了向員工表達支持與指導，主管會與部屬召開一對一面談會議，希望加強關係連結；然而，許多主管單純將這種會議視為待辦事項的一部分，導致單獨會談淪為浪費時間；該怎麼做才好？
近期國境解封，眾人紛紛規畫出遊，原本停滯無法舉辦的高階主管度假會議，也可以重新開辦。這本是一項加強團隊凝聚力，並積極探討公司策略的活動，但多年來淪為展示PPT，及主管捍衛個人權利的無效辯論，徹底失去將會議拉到戶外進行的意義，且浪費許多資源。如今可以重開度假會議，何不徹底改變過往的模式，用更有創意的方式，發揮度假會議的最大效益？
在遠距工作逐漸成為愈來愈多公司的選擇時，許多指導方針都指出，要求員工在線上會議開啟鏡頭，可以增加集體參與感與團隊凝聚力；然而現在，線上會議已經逐漸變成常態，就像傳統會議一樣，一天可能會有好幾場，此刻，對於「開會時要打開鏡頭」的看法也受到挑戰。根據最近的研究，強制員工打開鏡頭，反而會增加他們的倦怠感──你也有這樣的感覺嗎？
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