如今心理健康的重要性已經不亞於生理上的健康,公司主管也應該重視員工的心理狀況,了解如果有必要,自己可以如何提供協助。
【#90-3】長期的睡眠不足,讓你上班時總是昏昏欲睡,甚至會因此出錯,或是難以集中精力。
微軟進行的調查顯示,一半以上的經理人都面臨過勞的現象。他們不只身心健康會受到影響,也會為組織帶來負面效果。離職的可能性也居高不下。組織該如何緩解經理人的過勞現象?
領導人希望得到員工尊重,但要讓員工在團隊中發揮充分潛力,領導人也必須尊重員工。但要怎麼讓員工有受到尊重的感覺?根據本文作者的研究,它可以透過7個具體的行為展現出來。
一旦企業的資金狀況開始緊張,中階主管總是最容易被裁撤的一群,但這麼做可能是代價高昂的錯誤之舉,因為高階主管還未充分理解中階主管具有什麼樣的價值……
【#73-5】本集來賓:崇越集團董事長暨安永鮮物創辦人 郭智輝
許多人認為,少休息,多花一點時間工作,可以提高績效。但研究發現,壓榨自己會惡化身心健康,進而降低績效。好好休息,反而才能同時促進身心健康與績效。哪些休息才算好好休息,組織又該做什麼鼓勵員工休息,本文有具體說明。
【#67-5】本集來賓:藝珂東北亞區總經理 陳玉芬