自我管理

欺騙你的大腦。

流程包含四個步驟。

職場父母們無法把一天時間變得更長，但可以挑選代辦清單的重點，做一些對個人職涯、家庭生活、和幸福感都能帶來正向影響的事。本文分享「職場父母強力行動」，並提出7個方法，不妨邀請身邊的朋友一起試試看。

改編自〈如何活絡沉寂的人脈〉（How to Revive a Tired Network）作者：荷米妮雅・伊芭拉（Herminia Ibarra）。

改編自菲德烈．赫茲伯格 （Frederick Herzberg）的HBR文章〈重任之下有勇夫〉。

目前為止，許多人是根據成績與考試得分來衡量聰明程度，「聰明」的是犯錯最少，因而得分最高的人。人工智慧會改變這一點，因為沒人會比IBM的華生更聰明。我們需要的，是對「聰明」的新定義，可以提升人類思考與情感投入的水準。

資訊超載無處不在，你覺得自己的大腦要爆炸了嗎？請把你的大腦看成六種功能的組合：能吸收資訊的吸塵器、短期記憶的收納箱、整合資訊的攪拌機、儲存長期資訊的記憶庫、丟棄資訊的垃圾處理機、非凡的回收再利用機。本文提供六個原則，告訴你如何在忙碌的工作日中，以有利大腦健康的方式，來管理資訊超載。

你的上司或人資主管，無暇促進你的職涯發展。相反地，我們必須掌控自己的職涯規畫。本文建議四種方法，可讓你更有策略地進行：強迫自己安排時間思考、想清楚接下來的步驟、認真專注在工作上，以及打造你的外部聲譽 。