自我管理

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應對更複雜、變化的職場,你需要 3 項職涯布局策略
工作型態已經發生顯著變化,隨著自由接案、遠距工作、彈性工時、AI工具的普及,還有專案式工作的增加,工作模式變得更加靈活多樣。這樣的變化要求人才具備更廣泛的技能組合,與積極的學習心態。為應對這種複雜的情況,在規畫職涯時應採取三大策略:善用數位平台與網路、將開放人才和自由工作者視為獨特優勢,並利用AI提升自身競爭力。
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2024/08/24
管理也有「熵增定律」?注入 3 大活水,打破團隊的慣性舒適圈
大導演諾蘭執導的《天能》(TENET),讓物理學的「熵增定律」走進大眾視野。我們意識到,每個系統都會不可避免地走向混亂,比如你的房間就是會愈來愈亂;組織亦然,逐漸陷入低效模式。如果想要「反熵」,可考慮三大作為,讓團隊革新、煥發新生。
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2024/05/20
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性格破壞職涯?
「容易激動」的特性,可展現對同事和部屬的熱心,但也可能會使你變得反覆無常。「勤奮過頭」的特性,可能變成拖延和過分追求完美。本文提醒你,別讓這些特性變得極端,並建議如何管理,以提高聲譽、職涯及領導潛力。
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別讓工作破壞人生
雖然你深受上司器重、晉升無礙,工作狀態良好,卻不快樂。為什麼?本文舉出「企圖心、做別人期待自己做的事、太賣力工作」這三大問題,並提出如何突破:體認自己有資格快樂工作、了解自己陷入哪種陷阱、找出工作的意義。
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拓展人脈不尷尬
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2017/08/17
棘手談話中的情緒智慧
蘇珊.大衛,「證據基礎心理學」公司(Evidence Based Psychology)執行長、指導學院(Institute of Coaching)共同主任。
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2017/08/15
失去工作熱情怎麼辦?
如果你對工作的興趣減弱,最重要的是不要失去希望。不妨試試:評估在你生命的這個時點,想從工作中獲得哪些事物;了解你的工作有哪些部分具有「可塑性」;激發工作之外的熱情;若其他方法都無效,就做出改變。
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2017/08/10
如何愛上討厭的學科
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七種簡單方式,職場父母升級
職場父母們無法把一天時間變得更長,但可以挑選代辦清單的重點,做一些對個人職涯、家庭生活、和幸福感都能帶來正向影響的事。本文分享「職場父母強力行動」,並提出7個方法,不妨邀請身邊的朋友一起試試看。
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2017/08/01