自我管理

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管理也有「熵增定律」?注入 3 大活水,打破團隊的慣性舒適圈
大導演諾蘭執導的《天能》(TENET),讓物理學的「熵增定律」走進大眾視野。我們意識到,每個系統都會不可避免地走向混亂,比如你的房間就是會愈來愈亂;組織亦然,逐漸陷入低效模式。如果想要「反熵」,可考慮三大作為,讓團隊革新、煥發新生。
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2024/05/20
打造有溫度的領導力:適當自我揭露,反而更能建立信任
領導人常以為「少說比較安全」,一旦承認疑慮或失誤,就可能讓他的能力遭受質疑。事實上,省思過後的坦誠,也就是適度揭露不確定性、並闡明學到什麼與下一步,反而能強化溫暖感與能力;關鍵也不在揭露更多,而是帶著目的、挑對資訊與時機,在不犧牲權威的前提下促進信任。
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2026/04/10
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不想上班?3種收心操讓你不再憂鬱厭世
【#30-1】結束年假後的開工日,你是神采奕奕地回到工作崗位,還是對美好假期念念不忘?  
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2022/07/16
安度艱困時代的三項領導策略
疫情帶來的破壞、人才流失、供應鏈危機、俄烏戰爭、通貨膨脹……如果你是公司領導人,想必會覺得這兩年的日子十分艱困。許多文章都告訴領導人,要勇敢面對不確定的未來,還要照顧員工的心理健康,而認真想要達到這個目標的領導人,經常無暇處理自己的壓力,導致筋疲力竭。本篇文章提供給希望盡可能達到兩全其美的領導人,三項領導策略。
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2022/07/05
克服對未知的恐懼
面對未知的事物,我們都會感到退卻,害怕自己遭受損失或者受傷。如果這麼想,就忽視了不確定性的另一面:可能性。讓自己策略性地面對未知,即便失敗,也是塞翁失馬,焉知非福?
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2022/06/28
賴佩霞:世界並非想像中那樣殘酷,只要我們轉念一想
【#25-5】本集來賓:身心靈導師 賴佩霞  
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2022/06/25
 別再嚴苛自責!你該做的是「放過自己」
【#25-4】大多數人的通病為:善於觀察他人,總是能口若懸河地講出對方的優點;反倒卻投注較少心力在挖掘自我,或是對自身表現過於嚴苛。 
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2022/06/24
還在抗拒改變嗎?4步驟替你注入心理能量
【#25-3】當組織面臨變革時,你是否曾一邊翻著白眼,心想著:「又來了?」  
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2022/06/23
 高EQ=和善親切?別忘了這5個高EQ該具備的要素
【#25-1】你身邊有EQ高的人嗎?這個人的人格特質是十分客氣有禮貌、總是和顏悅色?
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2022/06/21