如果你是領導人，記憶力對你就很重要，能建立並維持人際關係。本文提供實用的三項練習，來增強你的記憶力，包括：找出自己的學習風格，用合適的方式，協助自己記住資訊；選擇哪些工作不該交辦，有些看似瑣碎的工作，其實可以增強記憶；記憶的優先順序在於先後，而非重要程度，因此，在一取得某項資訊時就立刻記住，效果會更好。
在人生道路上，很難不與他人做比較，而且可能會產生嫉妒心，從而有負面情緒。其實，若要讓嫉妒心成為一股助力，而非阻力，你可以從四個面向著手改變心態：不必擔心嫉妒，但不要覺得羞辱；從作比較轉變為好奇；靠近你嫉妒的人，而不是遠離他們；將你的職涯視為投資組合，而不是一份工作。透過這四項策略，有助於你找到前進的力量。
研究顯示，若採用虛擬方式談判，談判雙方之間的親切程度和信任感會降低。我們該如何有效舉行虛擬談判會議，並取得優異的成果？在會議召開之前，就要為團隊成員分派明確的角色；準備好其他的應用程式，以進行同事之間的線下交流；使用大螢幕。主持會議時，可用幽默方式開場，並根據與會者的情況控制議程節奏。如此才能善用數位科技，進行有效的虛擬談判。
完美主義者常給旁人頑固與死板的印象，其實，只要正確運用完美主義的心理，就能運用它來產生創新的想法。本文提出完美主義如何催生創意的四類情況：為了融合矛盾論點，而產生新思維；渴望求知，以獲得更多資訊；固執帶來創新方案；競爭激發創意。完美主義者或抱持完美主義心態的人，可以在這四個層面，讓這份極端特質發揮最大的效益。
幽默有助於建立彼此信任，以及高品質的工作關係，更會影響領導效能。本文建議如何避開負面風險，同時獲取幽默的益處。
看看我們自己可以寫出什麼樣的人生故事？也許你正被許多外在因素困擾，因而寫出非常負面的故事，但其實，只要轉換思維，打破墨守成規的概念，你可以發現迎向成功的新篇章。本文列舉八位在各自的人生裡發光發熱的女性，歸納出她們如何挑戰成規，走出框架，發現人生更多的價值。看過她們的故事，再檢視自己，或許你已經看到了跟過去不一樣的願景。
作者認為，哀傷有第六個階段：意義。而意義以多種形式呈現：記住某個人或某樣物品曾帶給你的喜悅；紀念儀式；感激；把痛失所愛，變成對別人有利的事物。領導人必須要能看出員工的悲傷，並幫助他們從中找到意義。
從這一波疫情延燒下來，很多人可能都因此產生焦慮。為此，心理學家艾倫．亨德里克森（Ellen Hendriksen）提出一些警訊，可以提醒我們注意到身邊那些有焦慮困擾的人，而那些人可能是你的親人、朋友、同事，你必須對他們伸出援手。關於這方面，亨德里克森則提出如何以同情心做出回應、提供協助。
