個人成長與轉型

科普蘭（Misty Copeland）從13歲參與的第一堂芭蕾舞課開始，就立志成為職業舞蹈家。身為黑人女孩，要進入一個由白人表演者主導、主要由白人觀眾欣賞的專業領域，她知道自己機會渺茫。但她堅持不懈，加入美國芭蕾舞劇團（American Ballet Theatre），並在2015年成為該劇團史上第一位黑人女性首席舞者。她在一些角色上有所突破，包括《胡桃鉗》的克拉拉（Clara）、《羅密歐與茱麗葉》的茱麗葉（Juliet）等，也撰寫過幾本書，並在藝術領域推動提高多元性，目前正在建立一個慈善基金會。

面對未知的事物，我們都會感到退卻，害怕自己遭受損失或者受傷。如果這麼想，就忽視了不確定性的另一面：可能性。讓自己策略性地面對未知，即便失敗，也是塞翁失馬，焉知非福？

為什麼工作容易讓人精疲力竭？其中一個很大的因素，就是總要面臨許多讓你不知所措的挑戰或難題。通過挑戰、解決問題，固然會十分有成就感，但挑戰的過程經常宛如撞牆般痛苦；你或許忽略了，其實牆角早就裂開一條小縫，你用鐵鍬挖一挖，高牆就會倒塌。如何才能冷靜面對難題，進行理性分析、找出突破點，並做出正確的判斷？你需要「批判性思考」這項技能！

你設立的目標可以有野心，但也要允許自己擁有幾次因突發狀況而中斷的機會。這個策略能助你保持信心，即使不可避免地遭遇偶發的失敗，依然能重回正軌。

你有發現嗎？你在公司裡指揮下屬的模式，與你回家和孩子相處的模式，有異曲同工之處；尤其如果你的孩子正處於青少年時期。為什麼會這樣？因為青少年和下屬員工有許多相似之處：他們都很想表現自我的特質；渴望有更多自主權；對於父母（主管）的耳提面命感到不耐煩，覺得自己被當成不值得信賴的小孩。如果你是一位主管，而且恰巧是十幾歲孩子的父母，請務必了解，該如何成為一個受歡迎的上司，同時也是與孩子相處融洽的家長。

人生路難行，每個人都會遇到各種困難、挑戰，與迷惘；但，我們並不孤獨，總有人跟你有相似的境遇，或與之有所關聯。這些和你擁有共鳴的人，或許就在身邊。若你們能有組織地聚在一起，系統性地解決問題、相互協助、分享經驗，並彼此學習，那麼面對人生諸般險阻，就更有力量去突破，共同攜手前行。

本集來賓：路易莎職人咖啡創辦人 黃銘賢

你有過這種經驗嗎？你平常拚命努力，希望獲得上層的肯定，給予提拔，交付重責，但是當那一刻真正來臨時，你突然害怕了。這是怎麼回事？為何我突然感到不安？為何我突然覺得自己沒有能力承擔？本文作者以親身經驗為例，揪出阻擋在你職涯路上的四大心魔。如果你能克服，就能以更自信穩定的狀態，向更高遠的前途邁進。