個人目的與價值觀

推薦閱讀
退休生活大全:管理 6 大階段的壓力、展開人生新旅程
退休看似美好,卻伴隨許多隱藏壓力:我們能真正放下工作嗎?是否有足夠的財務保障?如何賦予生活新意?對於那些長期以工作為中心的人來說,退休更是一場心理挑戰。無論焦慮源於財務、健康,還是時間安排,識別壓力來源並做好情感上的準備,可以讓你更平穩地適應退休的六個階段,以減少焦慮,展開一段充滿意義與成就感的新旅程。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2024/11/12
別只會做事,更要會做人!掌握情商 5 大關鍵,主管同事變盟友
情商不只是面對情緒的能力,更是讓你與主管、同事建立信任、有效合作的關鍵。本文將帶你認識情緒智慧的本質,並掌握5大實用技巧,幫助你在人際互動中更游刃有餘,從「會做事」進化為「會做人」。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2025/05/04
瀏覽所有主題
最新文章
熱門文章
成功者都會勇敢賭自己一把!7 祕訣發現你的「隱形天賦」
NBA傳奇球星柯比.布萊恩(Kobe Bryant)年輕時曾茫然、碧昂絲(Beyoncé)剛出道時也曾經害羞又內向......是什麼契機讓這些成功人士扭轉人生,成為世人欽羨的成功象徵?答案是:發掘自己的「隱形天賦」。隱形天賦,就是讓成功人士之所以出類拔萃的特質:它可能是某種思考架構,一個實用的知識,或是一則智慧建言。這些小小的存在,正是締造成功人士成為時代傑出人物的關鍵。但害怕賭自己一把,會阻礙我們開發自己的隱形天賦。告訴自己,任何時候都可以賭一把,將你的身分與真正重要的東西,也就是「你」連結在一起。現在就思考一下,今天你可以創造什麼東西,將你的身分與你自己連結在一起?
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2023/11/02
NBA球星「CP3」克里斯.保羅:認真工作,找出樂趣
籃球明星克里斯.保羅(Chris Paul)在成長的階段,就向家裡的楷模學習。上了大學,他接受一名頂尖教練的指導;開始踏入美國職籃(NBA)的職涯時,也充分吸收了聯盟前輩的經驗。如今38歲的保羅,已經是身經百戰的老將:他曾經12次入選全明星賽,效力過許多職業球隊,並擔任美國籃球員協會(National Basketball Players Association)主席一職長達8年,咸認是歷來最佳控球後衛之一。他的新書是《61》(Sixty-One: Life Lessons from Papa, On and Off the Court)。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2023/10/04
用「人生時段」設定時間表,別讓自己習以為常地過生活
你覺得你活到目前為止,人生還算過的豐富嗎?「人生要過得好,而不只是活著。」本文作者、美國知名對沖基金經理人比爾.柏金斯(Bill Perkins)認為,如果你花了許多時間去賺錢,卻根本來不及在死前享受到那些金錢,那你就浪費了寶貴的時間。因為金錢只是達到目標的手段:更重要的目標是享受生命;但是,很多人卻為了賺錢,犧牲了更重要的目標。他建議,用「人生時段」這個簡單工具,來規劃人生中想要的經歷,並且避免過度的拖延。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2023/09/29
蔡惠卿:歡喜迎接年滿65歲,包容面對七代同堂的混齡新職場
【#101-5】本集來賓:上銀科技總經理 蔡惠卿  
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2023/09/24
說出能推動文化變革的動人故事
公司如想要改變既有的文化以符合策略發展,通常會遭到內部抗拒,窒礙難行。成功推動變革的領導人,都做到了一件事,就是向員工展現一個打動人心的故事……
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
是差事、事業,還是使命?你如何看待你的工作?
每天日復一日上工...你是如何看待你的工作?本文作者塔爾.班夏哈(Tal Ben-Shahar)是哈佛史上最受歡迎的正向心理學教授,其上課人數高達哈佛學生總數的1/4,更被譽為一堂改變人生的課。頂尖國際企業微軟、Google、可口可樂、英特爾等,紛紛邀請班夏哈為中高階經理人分享快樂之道。要讓自己跟快樂更靠近,與你的行動有很大的關係!
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2023/09/19
再忙,也能與同事互動的五種方式
忙翻了,何來精力與同事社交?然而,在工作效率與團隊交流之間取得平衡,能讓我們精力充沛,並提升工作表現。本文指出,我們其實不必花費太多時間與心思,就能與同事進行有意義的連結,並提出五種迅速、隨意且有效的作法。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2023/09/18
你今天忙嗎?5種方法拒絕過度工作
【#85-3】即便是多有熱忱的工作,也沒有人想每天工作到筋疲力竭,多數人都不會想要過度工作,而是想兼顧私生活和休閒興趣。
收藏 Icon
收藏
分享 Icon
分享
2023/07/28