職涯早期,企圖心驅使你接下難題、加班衝刺、一路晉升;抵達高峰以後,這套成功模式卻可能變成停不下來的跑步機。當熱情減弱、精力耗竭,問題未必是你不夠努力,而是身體、動力與成功標準都已改變。對此,臨床心理學家攜手組織心理學家提出5個問題,協助高成就者重新檢視工作、能量與下一步。
父母總是望子女成龍成鳳,學業優秀的孩子果真一路拚搏,大鵬展翅,事業版圖愈大,相聚時機卻也愈少;反倒是學習平庸,留在家鄉謀得一份安穩出路的孩子,平時隨傳隨到,假日更能相伴出遊,那樣未嘗不是更幸福。
卸下部長光環、歷經三年「策略休眠」,簡又新從十坪辦公室艱難創業,成為台灣企業接軌國際ESG的永續推手,活出雙倍精彩的「人生 4.0」。(本集來賓:臺灣永續能源研究基金會董事長 簡又新)
多數人將「知而不行」歸因於執行力不足,但真正的問題,可能在於我們從未真正「知」。本文從王陽明的「知行合一」出發,重新拆解知與行之間的落差,指出阻礙行動的並非意志薄弱,而是認知深度與內在阻力而未被處理。
你有多久沒有好好對自己說話,安慰並鼓舞自己了呢?任性一點,選一份喜歡的工作,愈做會愈有能量,「心滿意足」才會感到幸福;讓自己幸福滿溢,擁有得多,才更能慷慨給予。自己活好,大家共好。
當高層要求你執行根本不認同的決策,如何在執行指令的同時,依然堅守原則、守住團隊信任?事實上,多數轉型計畫未能達標,關鍵往往在於員工是否感受到參與被重視。想降低反彈與耗竭,領導人需先穩住情緒、聚焦可影響之處、把變革落實得公平透明,並用一致性溝通守住信任。
有了AI,就能讓人從繁瑣工作中解放,讓工作變少、生活更輕鬆?可能沒這麼簡單。iKala共同創辦人暨董事長程世嘉認為,AI正讓有想法、有能力的人更忙,也讓強者與弱者的差距快速拉大。隨著2026年AI代理人加速落地,企業與人才都得及早學會指揮AI,重新調整組織、工作方式與能力配置。
路旁小花自顧自成長、綻放,未曾考慮別人的眼光,兀自美麗芬芳。心有所想,瞻前顧後,終將一事無成;坐而言,不如起而行,逐步累積,並在這些經歷中收穫了生命的意義。
俗諺有云:「山不轉路轉,路不轉人轉,人不轉心轉。」客觀環境難以動搖,外界聲音眾口紛紜,毋寧專注於自身想法,隨心而活、拚盡己力,也無風雨也無晴,你會更自在也更有收穫。
新年目標總在二月前破功?許多人苦讀《原子習慣》卻仍難以持之以恆,常自責於不夠自律。「閱讀前哨站」站長、Podcast《下一本讀什麼?》說書人瓦基(Waki)指出,人生其實是習慣的總和,習慣養成不該只是追逐目標,應該要深耕具槓桿效益的「上游習慣」。透過專訪,他分享如何將複雜行為拆解為可行架構,助你找回生活節奏,打造理想的人生。
面對未知挑戰,很多領導者常因恐懼風險而與機會失之交臂。台北101董事長賈永婕卻打破10年僵局,成功促成艾力克斯.霍諾德(Alex Honnold)獨攀101的全球創舉。這份「嘗試永遠大於恐懼」的動力,源自她獨特的領導邏輯:不追求絕對的把握,而是帶著豁達與恐懼前行。本文深入解析賈永婕如何從時尚女孩轉變為三鐵健將,並在接掌地標後,透過「勇氣先行」的實踐,將挑戰轉化為國際舞台上的無限可能。
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