創業成功後，你會追求更多收入、還是更多自由？本文以《一人公司》作者保羅．賈維斯（Paul Jarvis）的親身經驗為例，帶你重新思考職業與生活的平衡。
管理別人前，先把自己管理好；讓團隊有士氣前，先讓自己有士氣。要怎麼在工作中找到快樂，進而讓團隊成員也感染你的快樂？本文從日文「生き甲斐」（Ikigai，指存在的理由）出發，介紹四個有效的快樂策略。
西班牙網球名將「蠻牛」納達爾（Rafael Nadal）20日在台維斯盃（Davis Cup）8強止步後，正式宣佈退役，結束逾20年的職業網球生涯。與費德勒、喬科維奇並列「網壇三巨頭」的他，其成功祕訣不僅來自天賦，更在於身體、情緒與思維的完美協作，以及穩定的家庭支持。本文將深入剖析他在高壓比賽中的情緒管理能力與訓練哲學，揭開這位頂尖球員背後的成功故事。
我們從小被灌輸「目標導向」，認為設立目標並設法達成，才算是「成功」。然而，我們似乎都忽略了世事難料，沒有什麼結果是可以被「預測」的，只有努力的過程是可以被「預期」的。懂得享受努力的過程，做什麼都感到興奮與盡興，那就是一種「成功」。
退休看似美好，卻伴隨許多隱藏壓力：我們能真正放下工作嗎？是否有足夠的財務保障？如何賦予生活新意？對於那些長期以工作為中心的人來說，退休更是一場心理挑戰。無論焦慮源於財務、健康，還是時間安排，識別壓力來源並做好情感上的準備，可以讓你更平穩地適應退休的六個階段，以減少焦慮，展開一段充滿意義與成就感的新旅程。
每天都覺得睡不好、壓力大、身體缺乏活力，想做出改變，但又不知道該從哪裡開始？本文作者提出一套四階段精力管理計畫，協助你在短時間內產出高品質的工作成果；擁有更多餘裕，只做自己想做的事；遊刃有餘地處理壓力和挫折，在關鍵時刻展現最佳表現。
許多人認為，傑出的才華大多是與生俱來的，而不是靠後天培養。但本文作者亞當．格蘭特（Adam Grant）表示，其實每個人都有能力發憤圖強、成就大事，只要培養你的「品格技能」，你將得以釋放潛能，為自己創造更好的機會。
能幫助我們成功找到自我的「內在原力」，是什麼？（本集來賓：暢銷作家 愛瑞克）
當我們設定好目標，自然就會想方設法達成，但在急於求成的過程中，往往忽略沿途的景緻，對過程中的變化或亮點視而不見，導致我們錯失或許比「達標」更重要的事物……
掌握《極限賽局》五大心法，為人生創造極大值。（本集來賓：企業講師 謝文憲）
2016年，哈佛大學教育學院第11任院長詹姆斯．萊恩（James E. Ryan）在畢業典禮上以「人生最重要的5個問題」為主題的一場演講，在網路上被大眾瘋傳。詹姆斯認為，不論你所處的領域為何，提出好問題都是生涯成功的關鍵。
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