自我管理

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應對更複雜、變化的職場,你需要 3 項職涯布局策略
工作型態已經發生顯著變化,隨著自由接案、遠距工作、彈性工時、AI工具的普及,還有專案式工作的增加,工作模式變得更加靈活多樣。這樣的變化要求人才具備更廣泛的技能組合,與積極的學習心態。為應對這種複雜的情況,在規畫職涯時應採取三大策略:善用數位平台與網路、將開放人才和自由工作者視為獨特優勢,並利用AI提升自身競爭力。
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2024/08/24
管理也有「熵增定律」?注入 3 大活水,打破團隊的慣性舒適圈
大導演諾蘭執導的《天能》(TENET),讓物理學的「熵增定律」走進大眾視野。我們意識到,每個系統都會不可避免地走向混亂,比如你的房間就是會愈來愈亂;組織亦然,逐漸陷入低效模式。如果想要「反熵」,可考慮三大作為,讓團隊革新、煥發新生。
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2024/05/20
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工作上應該設定的情感界線
想打造成熟良好的人際關係,就需要兩種情感的「過濾器」。第一種保護你自己不受他人傷害,第二種則是保護他人不受你傷害。這兩種過濾器會構成五種不同類型,「完美型」則是其中的理想平衡。
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2014/08/12
如何與Alpha人格者共事?
吉兒.柯金岱,位於倫敦的高階主管教練,並為《哈佛商業評論》英文版網站撰寫「倫敦來函」部落格。吉兒.柯金岱曾經寫過許多文章討論Alpha人格的男性,這是我們比較孰悉的類型,但同時也提到Alpha人格的女性,這可能是我們比較不瞭解的企業人性格了。
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2014/08/11
好領導人也可享受豐富人生
如你的首要重點是工作,為什麼還要關心家人、社會、自我、你的身心靈呢?最重要的原因在於,這些領域也會影響你的工作。所以,你工作上的進展,身心靈的運作,對社會或對友誼、社交團體的貢獻感等等,那些都會影響你的工作表現。
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2014/08/11
顯露你的脆弱,你會更加堅強
研究發現,當我們深入參與複雜又充滿壓力的情境時,就會在關係和職業生涯裡茁壯成長。
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2014/08/08
別讓你的頭腦攻擊你的心
之前,為了慶祝我太太艾黎娜的生日,我花了好幾個星期規劃晚餐聚會。總共會有二十個人參加,包括了家人,和一些朋友。我為她設計了一個儀式:目標是要創造一個空間,讓大家可以用一種不尋常的方式,發自內心地表達自己的感想。
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2014/08/07
別讓你的大腦卡住
你卡住了嗎?研究發現,你發現自己陷入僵局時,使用心理距離(psychological distance)做為工具,往往很有成效。
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2014/07/24
讓我們坦白談談說謊這件事吧
如果說謊(或只是誇張了一點)可幫助你的團隊獲勝,你會說謊嗎?更咄咄逼人的問題是:你應該說謊嗎?
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2014/07/10
如何度過每天最初的10分鐘?
當你到達辦公室坐在桌前,你做的第一件事是什麼?
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2014/07/09