自我管理

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遇到超愛挑剔的上司,可用五招化解「做什麼都錯」的壓力
你的上司總是對你雞蛋裡面挑骨頭,即便你把工作順利完成,他也能從中挑出問題。從他那裡得到的回饋意見永遠只有批評。這種挑剔的行為往往源於三種原因:缺乏安全感、相關惡劣經驗的影響、想保有掌控權。基於這三點,我們可採取五種做法,以減少挑剔行為對你的負面影響。
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2024/10/19
揮別長久任職的工作展開新事業,要謹慎應對 6 大挑戰
你鼓起勇氣,決定結束一份長期付出的工作,轉投新職涯。這樣的轉變既令人期待,也讓人不安。在這樣的時刻,你會遭遇六個常見挑戰,比如反覆思索當初的選擇是否正確、擔心身份地位的轉變與新同事的評價,以及內心相互矛盾的情緒拉鋸。提早做好準備,才能妥善應對,更順利地邁向新的人生階段。
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2024/11/11
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好奇心和智商一樣重要
每天覺得焦頭爛額、生活複雜得不得了?本文介紹三大心理因素,能夠讓我們更能處理複雜這項難題:IQ、EQ、CQ。
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2014/09/15
懂得取捨,造就高生產力
面對排山倒海而來的邀約與待辦事項,我們通常會覺得需要決定優先順序,依序處理;但其實排事情的優先順序雖必要,卻不見得有好效果。
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2014/09/05
怎麼對少數人作簡報?
面對不到10人的場合,做簡報的方式跟傳統形式相比有什麼差別?
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2014/09/04
破壞承諾行不行?
一名接受公司贊助,留職攻讀企管碩士的年輕人,原本承諾畢業後回原公司復職,卻在畢業將屆時,接到獵才公司電話,有公司提供給他薪資是原工作兩倍的職位。現在,他必須決定是否要毀棄承諾,以追求眼前的夢幻工作。
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2014/09/01
擁抱「四贏」人生
每個人都在如何過有意義的生活、幸福的家庭、社區的投入,以及滿足內在心靈中做選擇。但平衡工作與生活,只是假設必須在人生四大要素中,做出選擇與犧牲。更實際的做法,是作出更好的整合,讓四大面向都表現得更好。
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內部創業不孤單
近來有研究證實,任職於大企業內的創業者(以下簡稱EI,entrepreneur inside),新創業時的「行動-學習-建設」(act-learn-build)概念和一般創業者大同小異,但在其他方面就有相當大的不同。EI面臨的一大挑戰,就是很少(或是完全沒有)同事能夠和他們互相討論、探討想法,或是提供情感上的支持。
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2014/08/27