20年前,黃文朝與謝燕妮在苗栗三義,將一座荒廢木工廠打造成融合藝術、美學與自然的櫟莊園美術館,成為企業界口耳相傳的私密景點。近期,謝燕妮與收藏家、勤誠興業董事長陳美琪接受《哈佛商業評論》Podcast《請聽,哈佛管理學!》專訪,分享櫟莊園背後的築夢歷程、對台灣的文化意義,以及企業如何以行動支持美學永續。
情商不只是面對情緒的能力,更是讓你與主管、同事建立信任、有效合作的關鍵。本文將帶你認識情緒智慧的本質,並掌握5大實用技巧,幫助你在人際互動中更游刃有餘,從「會做事」進化為「會做人」。
【S2#EP21-2】你的老闆常用「你做得到!」、「相信自己就會成功!」,來逃避真正的問題嗎?
許多追求成就的人可能認為自己對工作上癮,但其實這是對「成功」的上癮。在這支影片中,哈佛商學院教授、暢銷書《打造你要的人生》作者亞瑟.布魯克斯(Arthur C. Brooks),將分享如何克服這種會讓人筋疲力盡的成功執念。
每天上班總有這樣的時刻嗎?昏昏欲睡、精神渙散、怎麼都無法集中注意力……大腦和肌肉一樣,會因持續工作而勞累,特別是任務很燒腦、需要不斷抵抗干擾、或需要長時間極為專注的時候。如果你發現自己經常出現精神疲勞,可以嘗試這三種方式:經常休息,限制一天裡高強度工作的時間,或設定獎勵來堅持下去。
如今愈來愈多人感到職業倦怠(burnout),但這不是放一個長假或索性離職就能輕易解決的。正確釐清是工作的哪個部分導致你身心俱疲,才能有效預防與管理這個危機。透過職業倦怠的三大核心表現:持續的疲憊感、對工作失去成就感,以及愈發疏離的心理狀態,我們可以自問9個問題,找出癥結,對症下藥。
【S2#EP11-2】你害怕拒絕,總是在幫別人忙,卻讓自己的生活變得一團亂嗎?