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工作生活平衡

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四大策略因應「隨時待命」

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  • 約翰.哈克斯頓
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  • 2020/09/07

下班後請放下工作

  • 工作生活平衡
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  • 雅特.馬克曼
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  • 2017/10/09
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黃瑽寧:最好的教養是「威信」不是「威嚴」,怎樣的原則讓爸媽與孩子關係好?

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【#56-5】本集來賓:馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師 黃瑽寧  

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  • 2023/04/28

「平衡工作與生活」只能在烏托邦實現?5大建議讓你達成雙贏局面

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【#56-3】想在管理高層表現出色,必須妥善融合工作與家庭,才不會失去自我、所愛和成功的立足點。

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  • 2023/04/14

想要家庭事業兩得意,職場爸爸請謹記4大心法

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【#56-2】如何在工作職責和家庭責任之間取得平衡,是讓許多職場爸媽兩難的問題;研究也指出,職場爸爸經歷到的工作與家庭衝突,可能與職場媽媽一樣多,甚至更多。  

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  • 2023/04/07

職場爸爸的心酸你甘知影?「好爸爸」的角色真的是本色演出嗎?

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【#56-1】過往「男主外,女主內」的傳統觀念日漸式微,今日男性的社會價值已被賦予新定義,除了依然是重要的經濟支柱外,「奶爸」與「家庭主夫」等標籤,也逼迫著男性重新思考自己在家中的價值與地位為何。  

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  • 2023/03/31

我是好母親、好妻子、好女兒嗎?百事公司前CEO談職場與家庭

  • 工作生活平衡
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  • HBR好讀盧英德

百事公司前執行長盧英德(Indra Nooyi)多次被《富比士》雜誌評為「全球50大最具影響力女性」,且在職期間提出讓公司市值成長149%的「目的性績效」架構。她同時身兼母親、妻子、女兒等多重角色,還要應對女領導人在職場上的挑戰,盧英德如何調適心態,並從中取得平衡?

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  • 2023/02/09

不要在休假時工作,真的不要

  • 自我管理
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  • 蘿拉.吉爾傑凱特琳.伍利

在休假時間工作,有時在所難免。而新冠疫情也讓休假工作變得更為普遍。但研究顯示,休假工作的確會降低員工的內在動力,使生產力跟著應聲滑落。本文向讀者詳細解釋,為何休假工作會降低內在動力,以及有什麼好方法,可以維持這股動力。作者認為,關鍵是心理。

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  • 2023/01/17

回顧50年代至今的女性從商史

  • 商業史
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  • 柯琳.安穆爾曼鮑瑞思.葛羅伊斯堡

《哈佛商業評論》報導了一世紀以來市場上最關注的商業變化,然而關於職場女性的文章,卻是50年代才出現;甚至還曾經有一篇文章,專門寫給身為妻子的女性,「教導」她們如何成為幫助丈夫步步高升的賢內助。這也是真實社會現象的寫照。透過從50年代至今《哈佛商業評論》中所有關於職場女性的報導,我們也得以看出一條脈絡,看見職場女性角色如何逐步覺醒,以及社會風氣每個階段的變化。

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  • 2022/11/23

別「明天再說」!建立2種習慣,有效反制你的拖延症

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【#44-1】從小到大,包含寫作業、做家事、完成待辦清單……拖延的毛病始終難以戒除。

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  • 2022/09/24

程淑芬:我們做客戶服務都會做顧客分析,但很少會分析自己的小孩!

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【#43-5】本集來賓:國泰金融控股股份有限公司投資長 程淑芬  

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  • 2022/09/23

與自己、上司、伴侶、孩子對話,讓職場與家庭雙贏

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【#43-4】身為職場的優秀員工,你一定明白找到利害關係人並進行精準溝通,是一件多麽重要的事情。  

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  • 2022/09/22

晉升職場超級奶爸奶媽,你可以試試這7招「強力行動」

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【#43-3】職場父母們無法把一天時間變得更長,但可以挑選待辦清單的重點。

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  • 2022/09/21

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