生產力

隨著待辦事項的清單愈來愈長，人們通常會轉向另一種形式的分類，研究人員稱為「任務完成偏誤」（task completion bias）。

關係篇》和組織步調一致，工作更投入。

仔細檢視你自己在這種情況中的角色。

在現今的世界中，專注的能力是一項競爭優勢。以下是有關如何在工作中保持專注的想法：在時程表中安排獨處的時段、分析把時間花在哪裡最好、消除讓你分心的事物、不要忙到不知如何減少忙碌、擬定「停辦事項」清單。

為何這麼多人討厭開放式辦公室？研究指出，無法專心的因素，可能並非聲音，而是「哪些人」發出聲音。在辦公室裡，我們容易想加入同事的談話，或是容易在工作時被打斷。工作的理想空間，並非完全沒噪音，而是完全不受干擾。

受到啟發的感覺很容易變化，令人沮喪，一旦失去，就難以尋回。幸運的是，受到啟發並不是一種靜止的心理狀態，而是一個我們可以培養的過程。雖然我們無法強迫自己接受啟發，但我們可以創造一個有利於啟發出現的環境。尋找新體驗和新模範吧！

如何提高生產力，拿回生活主導權？秘密在於讓事情更自動化，也就是建立「儀式」。「儀式」是在明確時間進行的明確行為，不需要刻意或靠約束力去做，因此不會耗竭你的儲備能量。本文的四項儀式，能大大改善你的生活。