棘手談話

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職場霸凌申訴有用嗎?除了蒐證,更要點滿你的「職場防禦力」
職場霸凌防治新制上路後,員工除了了解法規與申訴程序,更要具備自保能力。判斷霸凌須符合認定要件,並保留完整事證、善用適當申訴管道;同時也要辨識有毒上司與職場PUA,維護身心健康與職涯發展。對企業而言,建立心理安全感與尊重文化,才是預防霸凌的根本之道。
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2026/07/31
世上沒有慣老闆,只有你不會管理的老闆!5 招教你對付有毒上司
遇到難搞上司就只能忍耐或離職?其實多數人誤解了「慣老闆」的本質。《哈佛商業評論》指出,問題往往不在老闆有多難纏,而在於你是否掌握了「向上管理」的技巧。透過5大策略調整互動模式,那位讓你身心俱疲的主管,也能轉化為職涯助力。本文將拆解慣老闆的真實影響,並提供具體可行的應對方法。
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2025/09/28
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對高層意見提出異議的6種方法
要對更高層的人提出異議,也是需要學習的一種專業技能。本文提供一些建議:別想到什麼說什麼;說話要有策略;內容務必要正確;先與幾位你信任的同儕討論你的想法; 準備一份切中要點的簡報;或是運用「死黨策略」。
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2016/06/29
員工被挖角,如何是好?
如果員工被挖角,主管難免會心裡一沉,不知道該怎麼回應。但究竟該如何應對這個情況呢?應該直接提出慰留的待遇嗎?
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2016/06/15
克服拖延心理,現在就去談調薪
你曾有過談薪的經驗嗎?
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2016/06/01
幫衝突打預防針
團隊會爆發衝突,通常不是因為看法分歧,而是因為團隊成員各自不同的思考與行動方式。傳統做法是在衝突出現時才回應,其實,團隊領導人應在工作展開前,協助成員溝通交流,以建立對工作流程的共識,為合作奠定基礎。
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解除無禮毒害
在職場遇上粗魯言行,如何把它對績效與健康的影響減到最小?其實,最有效的補救措施,是全面提升自己的幸福,而不是試圖改變那個冒犯你的人,或是改變彼此關係。作者建議你採取行動,讓自己的認知與情感都充滿活力。
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喬治.米契爾
他是出身美國緬因州(Maine)的勞動階級子弟,長大後成為美國參議院的多數黨領袖,並出任北愛爾蘭特使,這個職位讓他成為全世界最受敬重的和談代表之一。現年81歲的米契爾,在本月出版的回憶錄中,解釋了他的道德理念:「我覺得身負重任,要幫助惠我良多的社會。」
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你開玩笑我不開心
個案中這位經理人,雖然工作表現傑出,卻常因上司針對她的性別、個頭和出身背景開玩笑而感到不快。她雖然覺得快到忍耐極限,卻也因手頭上大有可為的工作尚未完成,猶疑著是否要對上司令人不快的言論提出申訴。
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2015/06/01
有人搶了你的功勞,怎麼辦?
如果被同事、主管搶走功勞,該怎麼辦?首先,給自己時間冷靜下來,評估情勢,一有機會就說明自己的貢獻,並請同事在談到專案及點子時,提到你的名字。切記,別假設他人心懷惡意,也別指責,請改以詢問的方式找出對方如此做的原因。
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