自我管理

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遇到超愛挑剔的上司,可用五招化解「做什麼都錯」的壓力
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2024/10/19
揮別長久任職的工作展開新事業,要謹慎應對 6 大挑戰
你鼓起勇氣,決定結束一份長期付出的工作,轉投新職涯。這樣的轉變既令人期待,也讓人不安。在這樣的時刻,你會遭遇六個常見挑戰,比如反覆思索當初的選擇是否正確、擔心身份地位的轉變與新同事的評價,以及內心相互矛盾的情緒拉鋸。提早做好準備,才能妥善應對,更順利地邁向新的人生階段。
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2024/11/11
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如何在缺乏衝勁時保持動力?自我激勵四大策略
自我激勵很有用,但做起來很難。不過,本文找到簡單的技巧:設定有內在獎勵的明確目標,並在事情完成之後,以正確的方式獎勵自己。為避免後繼乏力,在做完一半以前,回頭看看完成多少;然後倒數你還剩下多少事要做。
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比起丟出自己不擅長的工作,要把擅長的工作交付他人
POINT:不要緊抱著自己擅長的工作,交給其他人吧。
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2018/11/08
跟緊會鞭策你的職場貴人
我們追求更大的職務範圍、更高階的職稱和更高的薪水,卻忽略了一個非常關鍵的學習元素,那就是讓我們身邊出現一些貴人。所謂的職場貴人,會讓我們看到不一樣的視野,督促我們採取從沒想過的方式來達到成功。那麼,我們該如何找到這些貴人呢?
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2018/11/07
領導人愈省思愈積極
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2018/10/28
自信心與改變意願之間的關聯
傳統想法是,人的年齡愈長,會愈抗拒改變;但新研究顯示,這不一定是真的。
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2018/10/04
三個方法,讓你在家工作不孤獨
安排時間與他人建立連結。
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2018/09/28