自我管理

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遇到超愛挑剔的上司,可用五招化解「做什麼都錯」的壓力
你的上司總是對你雞蛋裡面挑骨頭,即便你把工作順利完成,他也能從中挑出問題。從他那裡得到的回饋意見永遠只有批評。這種挑剔的行為往往源於三種原因:缺乏安全感、相關惡劣經驗的影響、想保有掌控權。基於這三點,我們可採取五種做法,以減少挑剔行為對你的負面影響。
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2024/10/19
揮別長久任職的工作展開新事業,要謹慎應對 6 大挑戰
你鼓起勇氣,決定結束一份長期付出的工作,轉投新職涯。這樣的轉變既令人期待,也讓人不安。在這樣的時刻,你會遭遇六個常見挑戰,比如反覆思索當初的選擇是否正確、擔心身份地位的轉變與新同事的評價,以及內心相互矛盾的情緒拉鋸。提早做好準備,才能妥善應對,更順利地邁向新的人生階段。
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2024/11/11
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尋找職場真朋友
同事不只是同事,也可以是好朋友。在工作上,如果你的同事中有一位是好朋友,你對工作的投入程度會是一般人的七倍。工作上的朋友,可以推動我們在職涯上更進一步。
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2020/12/16
主導未來「更好的自己」
我們是一個日愈完善的「在製品」,卻總以為自己是不會再改變的「完成品」。受到外在環境影響,我們不停蛻變,要如何掌控「未來的我」成為理想的模樣?首先,要區分過去、現在和未來的自己;其次,想像「未來的我」,決定要成為什麼樣的人;最後要誠實而謙卑地承認,「未來的我」跟現在不同,勇於告訴別人你的願景,以積極促成轉變。
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2020/12/14
強化你的領導影響力
影響力是領導力的同義詞。影響力會透過「交易式」與「轉化式」兩種方式來發揮;其中,交易式方法的影響力,只能維持短期效果;若想真正達到團隊協作、相互信任的領導成效,需要的是更有同理心、與團隊建立感情基礎的轉化式影響力。透過本文提供的四種方式,了解影響力這門藝術,你也可以成為擁有眾多支持者的領導人。
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2020/11/28
開發自己的領導風格
一個人的言行舉止分成兩種風格:權力型展現信心、能幹和影響力;吸引力型展現友善、親切與受人喜愛。領導力會根據這兩種類型的彼此消長,呈現出不同風格。我們該如何在這兩者之間尋找最佳平衡點,以展現深具彈性又充滿魅力的領導風采?本篇提供模糊挑戰下的具體建議。
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創造自己的職涯好運道
成功的事業與職涯,除了實力與努力,有時也需要「好機緣」,才能化險為夷、更上層樓。建立好機緣,可用「鉤子」與「炸彈」。「鉤子」是指在對話中,有技巧地留下關於自己的訊息線索,讓對方可藉由這些線索,建立與你的連結;「炸彈」是指透過電郵、社交平台或虛擬會議,主動向與你有連結的人展開對話。如此建立好機緣,可讓人生路途更順遂。
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2020/11/19
一個簡單矩陣,解鎖待辦清單
在疫情大流行的影響之下,我們的工作與生活都變得更加忙碌與充滿挑戰,很容易感到不知所措,不確定從何處開始。結合二戰時期的將軍艾森豪,與成功學大師柯維的方法,可以得到一個簡單的矩陣。透過這個矩陣,我們得以釐清每個待辦事項的重要性和緊急性,確定優先順序的架構。這個方式也適用於團隊,讓我們把精力投注在最需要的地方。
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2020/11/12
成為雇主搶著要的「紫松鼠」
現在的就業市場比以往複雜,科技的高度發展,創造新的混合形態工作,而擁有這種組合技能的人才,稱做「紫松鼠」,受到雇主歡迎。想成為雇主眼中器重的「紫松鼠」,需要把握三個重點:符合當下需要和沒有時間性的技能都要精通;讓自己的技能組合更多元,主動跳脫舒適圈學習新事物;把握機會跟在身邊觀察優秀的同事與主管,學習他們的技能。
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2020/11/09
你適合走入顧問這一行嗎?
如果你想走入顧問一職,有四個面向可評估自己是否合適:你是否喜歡有彈性的工作狀態,並自行打造工作架構?你是否有能聆聽的同理心,以及開放心胸挑戰自我的敏捷度?你是否能與失敗共處,並透過他人建議自我修正?你是否有企圖心,也有耐心,為漫長職涯進行深耕?若你是想踏入顧問這一行的職場新鮮人,就需要問自己這些問題。
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