你今天在工作上被老闆訓斥一頓，覺得十分「憤怒」，於是決定買一杯奶茶安慰自己。這一幕看似尋常，但讓我們再仔細思考，你被訓斥之後的情緒，真的是憤怒嗎？或「只有」憤怒嗎？是否其實真正的情緒是「沮喪」或「自責」？真實了解自己的情緒，才能對症下藥，面對自己的內心。如果你不知道怎麼做，本文提供三種使用的方式。
每個人追求的職涯目標不盡相同，有些人追求功成名就，有的人注重工作帶來的心靈富足，那麼認真工作的你汲汲營營於什麼？
打造鮮明的個人品牌，能讓你在職場上大放異彩，幫助你穩定地在崗位上發揮所長；那麼創造品牌的第一步是什麼？
【#20-2】你每天晚上平均睡多久？根據專業研究顯示，一般勞動人口正常睡眠的時間為七至九小時，但身為上班族的你，實際上真的有辦法睡好睡滿嗎？
拉希莉身為圖書管理員之女，很小就熱愛閱讀和寫作。然而她在讀完大學及四個研究學位後，才開始編寫短篇故事集，後來成為她出版的第一本著作，而且沒想到這本書為她贏得普立茲獎（Pulitzer）。其他的故事及小說也接連問世，主要根據她身為孟加拉裔美國人的經驗所寫成。隨後她移居羅馬，開始用義大利文創作，並從事英文及義大利文的對譯。她任教於普林斯頓大學（Princeton），最近出版新書《譯介自我及他人》（Translating Myself and Others）。
【#18-3】自古之今，謙虛在華人世界裡被當作是一種美德，導致大部分的人拙於表現自我；這時如何適時地展露自身優勢，卻又不會造成他人的反感，即是一門博大精深的藝術。
