自我管理

如果你的努力不被別人認可，你可能會感到難受。比起憤世嫉俗或消極放棄，不妨試著積極扭轉情況。本文提出5個步驟，來翻轉別人對你的負面印象：1. 反思回饋意見；2. 積極傾聽；3. 承認誤解或不當行為；4. 運用人才發展工具；5. 尋求支援。

認為自己會成功只是運氣好、被讚美時會感到心虛愧疚......你也是「冒牌者」嗎？許多名人都曾公開表示自己有冒牌者症候群（imposter syndrome），這樣的自我懷疑狀態就像潮水，有時風平浪靜、有時波濤洶湧；本文作者張瀞仁則認為，與其說是一種「疾病」（症候群），不如說是一種短期或長期的「狀態」：冒牌者經驗（imposter experience）—認為自己配不上成功，深信自己才智與能力都不夠好。如何對抗這種時不時冒出來的心態？你可以從辨別情緒開始。

【#134-2】身為高階經理人的你，是否常因繁重的文書工作以及頻繁的外部溝通搞得自己身心俱疲？

【#134-1】總是覺得事情做不完？

你是否看到績效評估的表單時，總會問自己：我該給自己打幾分？我要怎麼寫，才不會顯得太過自負，又能彰顯自己的成果跟影響力呢？請掌握5個重點：把重點放在一整年的成果、考慮你被要求的目標是什麼、尋求符合公司的價值觀或文化、徵詢同事的回饋意見、草擬一份簡明的成就清單。

將全球董事會都採用的策略原則與策略思維，運用到你自己的人生上。

【#133-5】本集來賓：啟點文化創辦人裘凱宇

你曾苦於不知道該如何解決某個問題嗎？我們總習慣一遇到問題就忙著先找答案，殊不知這個「問題」本身就有問題。當你執著於「我該怎麼做」的時候，不妨先想想：「我真正想要的是什麼？」