自我管理

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應對更複雜、變化的職場,你需要 3 項職涯布局策略
工作型態已經發生顯著變化,隨著自由接案、遠距工作、彈性工時、AI工具的普及,還有專案式工作的增加,工作模式變得更加靈活多樣。這樣的變化要求人才具備更廣泛的技能組合,與積極的學習心態。為應對這種複雜的情況,在規畫職涯時應採取三大策略:善用數位平台與網路、將開放人才和自由工作者視為獨特優勢,並利用AI提升自身競爭力。
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2024/08/24
管理也有「熵增定律」?注入 3 大活水,打破團隊的慣性舒適圈
大導演諾蘭執導的《天能》(TENET),讓物理學的「熵增定律」走進大眾視野。我們意識到,每個系統都會不可避免地走向混亂,比如你的房間就是會愈來愈亂;組織亦然,逐漸陷入低效模式。如果想要「反熵」,可考慮三大作為,讓團隊革新、煥發新生。
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2024/05/20
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觀點比對錯重要:不只關注事件,更要在乎看法
我們經常過於在乎一件事的是非對錯,卻忽略對錯有時並非絕對,一件事件本身呈現多面性,端看你會如何解讀。與其糾結於所謂的「結論」,不如先釐清你看待此事的「觀點」。 
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2024/05/13
面對熱愛的工作只剩倦怠?學詹皇少做一點,把精力用在對的地方
是什麼時候開始,曾讓你全心熱愛的工作,只剩下「倦怠」每天陪你8個小時?根據WHO的定義,倦怠是一種職業現象,會讓人感覺能量耗盡或精疲力竭;最重要的是,它與你工作的時間長短無關,而是與你的感受有關。本文以生產力專家阿里.阿布達爾(Dr Ali Abdaal)自身經歷、及世界知名籃球員「詹皇」(LeBron James)為例,告訴你節省精力的重要性。
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2024/05/12
你被「職場PUA」了嗎?釐清三大套路與五大自救策略(含範例)
「PUA」原為帶有特定意圖的搭訕技巧,如今可廣泛指涉人際關係中的「情緒操控」,占優勢者會透過特殊手法影響對方的自我認同感與心靈健康,在職場中經常發生在上司對部屬之間。本文指出職場中常見的「情緒操控」3種手段,並討論如何識別、預防,與應對這些手段。
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HBR英文版總編輯教你做好這些準備,你可以不必怕被AI取代?
【#137-1】AI已經成為全球不可避免的浪潮,AI的科技也一步步的從我們日常生活中蔓延開來,我們該如何應對這樣的新時代來臨?
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2024/05/06
AI無法取代的技能:打造「非你不可」的個人品牌力
「我的工作會被AI取代嗎?」無論科技如何進步,相信大家已經察覺,比起寫程式、寫文案,若能保有我們「人情味」的技能優勢,就能讓你獲得不被科技擊敗的市場價值。本文作者友村晉為日本科技未來學家,他整理出將來不太可能被科技取代的20項技能,這裡介紹其中一項:讓自己無法被他人取代的「個人品牌力」。
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2024/05/03
對工作喪失熱情?可用「DEAR」法自救
工作失去動力,完全不想投入,這是很多人在職涯會遇到的經驗。但改善的建議多半著眼於管理階層,員工該如何自救?本文提出DEAR解決方案,助工作者重拾熱情,展現最佳績效。
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哈佛教育學院院長:人生最重要的基本問題只有 5 個
2016年,哈佛大學教育學院第11任院長詹姆斯.萊恩(James E. Ryan)在畢業典禮上以「人生最重要的5個問題」為主題的一場演講,在網路上被大眾瘋傳。詹姆斯認為,不論你所處的領域為何,提出好問題都是生涯成功的關鍵。
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2024/04/28