自我管理拯救「社恐」!內向也沒關係,5 大策略提高你的職場能見度
拯救「社恐」!內向也沒關係,5 大策略提高你的職場能見度
An Introvert's Guide to Visibility in the Workplace
- 自我管理
- 梅洛蒂.懷丁 Melody Wilding
- 2024/05/18
harpazo_hope/Getty Images
「社恐」原是指「社交恐懼症」,在網路用語中泛指因為性個內向,不擅長社交的狀態。在職場上,這會導致一個人過於低調,即使勤奮工作,他的表現也很難被注意,因而錯失嘉獎或晉升的機會。本文給出五種改善建議:會議上盡早發言;重心放在參與而非搶眼;修飾過於自謙的用詞;善用非同步溝通;表示感激。
一位讀者最近告訴我:「我更喜歡在幕後表現出色。」如果你是個內向的人,也就是專注自己內心想法時更為自在,而且往往是在獨處時恢復活力,那麼你可能會理解這種情緒。許多內向的人重視自身工作的深度和思慮周詳的程度,而不是喧嘩噪音和表現才能。他們滿足於在沒有持續認可或眾所矚目的情況下做出貢獻。
雖然這種傾向令人讚賞,卻也伴隨著缺陷,尤其是在現代遠距優先的工作世界中,「別人看不見你」往往等同於「別人不會想到你」。或許你之所以在晉升時被忽視,就是因為某位高階領導人不知道你或你的成就。或者,也許你的安靜舉止被誤認為缺乏熱情。這些經驗可能會提醒你注意到,在當今競爭激烈的職場上,只有努力工作還不夠。你必須確保自己的努力有被看到和認可,才能得到新的機會和支持。
在工作上讓人看得見,就表示要確保你的貢獻、技能,和成就有得到組織內其他人的認可和欣賞。提高能見度和吹噓或炫耀不一樣,需要以一種對他人有用且有意義的方式,策略性地分享最新工作進展、資訊和成功,務必將你的進展,與你的領導人或公司的更大目標連結在一起。
我是內向的人,很明白這個道理:你可能從來沒有學會,要如何進行這類型的「自我宣揚」(self-advocacy),...