自我管理

【S2#26-1】領導力有一項關鍵，就是鼓舞人心。

面對外界壓力與自我懷疑時，該如何找到自我調適的方式，與「冒牌者症候群」和平共處，甚至將其轉化為成長的動力？（本集來賓：國際慈善顧問 張瀞仁）

我們常以為是在自主做選擇，殊不知，只是在別人給予的選項中進行選擇；就如同接受演算法的推薦內容，明明是數據運算的結果，我們卻經常以為是自主的決定。如果可以跳出這個框架，我們就能發現更多可能……

如何在讀完一本書後將知識內化是一大挑戰，而在這樣的時刻，一套高效的知識管理體系將能幫助你實踐成長。（本集來賓：閱讀前哨站站長 瓦基）

企業領導人應具有策略思維，但不一定要在某些關鍵時刻。一天中該專注於什麼工作、先做什麼，可能感覺無足輕重，但影響卻會漸漸累積，左右你的發揮。善用本文將策略融入日常實務的6種方法，就能掌握日常流程中的小決定，以更堅定的態度來執行策略，最終成功。

情商不只是面對情緒的能力，更是讓你與主管、同事建立信任、有效合作的關鍵。本文將帶你認識情緒智慧的本質，並掌握5大實用技巧，幫助你在人際互動中更游刃有餘，從「會做事」進化為「會做人」。

【S2#22-2】在快速變動的世界，你能從新環境中快速學習、適應，並保持競爭力嗎？

普拉巴爾．古朗（Prabal Gurung）成長於尼泊爾，曾因為太「像女孩子」而遭到霸凌與傷害，但這一點並沒有阻止他玩裝扮遊戲、熱愛藝術與設計，最後還投入時尚事業。他在唐娜．凱倫（Donna Karan）、辛西亞．蘿莉（Cynthia Rowley）和比爾．布拉斯（Bill Blass）等設計師品牌工作一陣子後，推出自己的同名品牌，吸引了如柔伊．莎達娜（Zoe Saldaña）和蜜雪兒．歐巴馬（Michelle Obama）等名人顧客，並以製作適合各種體型女性的服裝而聞名。古朗的新回憶錄名為《像女孩一樣走路》（Walk Like a Girl）。