擔任Adob e、Netflix、PwC、Dropbox、高盛（Goldman Sachs）、 Stripe等頂尖全球企業，以及眾多高成長新創公司高階領導人及團隊的高階主管教練。她曾擔任企業高階主管，也是暢銷書《情緒充沛：身處新時代職場，你該如何領導》（Emotionally Charged: How to Lead in the New World of Work）的主要作者。
職涯中不乏讓你失望的事情，例如升遷失敗、加薪不成、專案不順等。很多人因為一時的失望而陷入難以自拔的情緒。但好消息是，失望是可以管理的。本文提供6大策略，助你重拾信心，迎向下一次的成功。
如果我們接到通知，得知自己負責的職務遭到縮減，那種沮喪羞憤的情緒可能不亞於被辭退。這些反應可以理解，但都無助於真正翻轉局面，尤其當周遭的主管與同事都在觀察你時，穩住情緒、理性應對格外重要。失望離職或許不是最佳選項，畢竟塞翁失馬，焉知非福。本文提供六個實用策略，幫助你重整心態，為下一步鋪路。
如果你的老闆明顯偏心，比較喜歡其他同事而不是你，確保5大原則，能幫助你在不受老闆重視的情況下，仍有機會拓展前途：管理好情緒；觀察老闆並調整自己的行為；積極與老闆溝通；彰顯自己的成就；培養公司內部人脈。
遠大的目標可以激勵人心，但如果變成「不可能的任務」該怎麼辦？上司若提出不切實際的要求，該如何應對，才能良好地與上司溝通，幫助彼此重新對焦？本文提供5個應對的辦法：了解目標背後更大的背景脈絡、想像可能的解決方案、找出並記下其間的種種挑戰、與上司共同管理相關期許、應付不願退讓的目標。
互相信任，是領導人與員工關係中關鍵的一環。然而，如果領導人發現自己不信任員工，該怎麼辦？本文建議採取五步驟：一、找出造成不信任的根源；二、找出願意信任員工的特定情況；三、對造成不信任的行為提出回饋；四、自我反思；五、評估失信行為是否無法彌補。
身為領導人，真實情緒往往和展現出來的並不一致。職務要求你展現領導自信、心平氣和、尊重他人，但往往你內心並不這麼想。面對這種衝突，領導教練建議，你可以運用四大技巧進行「深層扮演」。
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