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拒當職場爛好人!「能者多勞」的自救攻略
「能者多勞」常被視為對一個人能力的肯定,然而,當工作超出負荷,不僅影響效率,甚至可能讓自己身心俱疲。如何在展現能力的同時,避免成為被壓榨的「職場爛好人」?本文將解析「能者多勞」的陷阱,並提供5大應對策略,幫助你聰明工作、掌控職場主導權。
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2025/02/16
職場必學向上管理 4 步驟,助你成為主管的愛將
你的主管個性是急躁焦慮、優柔寡斷,還是是會操控下屬情緒的能手?不管你在什麼位階,向上管理一直是每位工作者必學的一堂課。本文用4個步驟說明,助你提升向上管理的能力。
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2024/07/27
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傾聽第一課:辨識傾聽風格
我們都知道「傾聽」很重要,但真正做到卻很困難。在對話過程中,身為傾聽的一方,我們給出的要不是連串安慰,就是具體的解決方案,卻沒有認真考慮過對方究竟需要什麼。想達成真正有效地聆聽,請先了解什麼是「傾聽風格」。
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聽聲音教練如何善用聲音與說話技巧,找到溝通平衡點 ft.羅鈞鴻
【#18-5】本集來賓:聲音教練 羅鈞鴻(小虎老師) 
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2022/05/21
成功的人脈連結力,是讓你在職場能蓬勃發展的助力
【#16-1】在職場上能夠升遷或轉職,對當事人而言應屬好事,但你身邊是否有過這樣的例子:某人在經歷內部調任或外謀新職之後,最後反而績效不彰,無法一展長才?  
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2022/05/07
新工作才剛開始呢!別拚過頭了
你或是你身邊的朋友,有過這樣的經驗嗎:你剛剛得到新工作,也許是因為太過興奮、急於有所表現,或希望快速獲得主管與新同事的認同,你宛如拚命三郎,對所有的要求來者不拒,看到他人需要幫忙就毫不猶豫主動協助,並要求自己即使加班,也要把每件事都做到100分……然後還不到一個月,你就覺得自己精疲力竭,懷疑能否撐過試用期。對工作充滿幹勁是好事,但你需要給自己設下必要的限制,來均衡並適度地釋放自己的能量。
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2022/05/07
「你怎麼當主管」攸關「你怎麼當父母」
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2022/05/05
誰說一定要當主管?好好說「不」也是門藝術
【#15-3】你認為在職場上成功的必要因子之一,是晉升為主管職嗎?其實並不然,研究指出對於職涯成長,橫向和縱向發展,這兩種路徑皆能通往成功,取決於你想從中得到些什麼。  
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2022/05/04