職涯規畫

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從工作塑造中,看見更多可能
透過「工作塑造」,我們可以把工作從單純的維持生計,轉化為更有意義的行為。本文提出塑造工作的三種形式:任務塑造,改變實際的任務內容;關係塑造,調整工作中的人際互動;認知塑造,扭轉你對工作的想法。本文更透過三位實際案例,呈現他們煥然一新的工作狀態,不僅找尋到更多賦予自我的意義,也能輻射到組織與團體中,帶來更多良性能量。
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2020/06/29
掌握STAR面試法,新工作手到擒來
我們很容易在面試中被要求描述自己某次實戰經驗的具體細節,但怎麼有條理、清晰闡述是一大難題。「STAR面試法」可以幫助我們回答得通暢又有邏輯,給面試官留下深刻印象。本文說明什麼是「STAR面試法」,並以具體範例展現我們如何在面試時運用。 
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2025/07/12
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「五年後的你在哪?」別再只訂年度目標,職涯規畫看長遠才有用
根據顧能公司的調查,僅三分之一的員工知道該如何規畫未來五年。與其每年立下新年目標卻半途而廢,不如拉長時間軸,設計一份可持續調整的五年藍圖。這能幫助你看清職涯方向、保持動力、培養關鍵技能,並在變動中穩健前進。
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2025/11/15
不是不合群,只是天生要獨舞!O人如何找到自己的職場節奏?
如果你害怕團體會議、厭倦無止盡的共識討論,卻在獨立專案中表現突出,你可能是「O人」(Otrovert)。不同於常被討論的I人(內向者)與E人(外向者),精神科醫師指出,O人既不內向,也不外向,而是天生傾向獨立決策的少數派。與其勉強迎合群體,不如打造適合自己的工作節奏與環境,讓創意與專業能量真正發揮。
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2025/10/12
被迫留在不適合的工作?四大轉念策略找回職涯主導權
有時候,我們感到這份工作不適合自己,但礙於諸多因素,無法說辭職就辭職。這種迫不得已的情況讓人感到挫折,但其實,你還是可以化被動為主動。職涯專家歸納4種實用策略,協助你轉換心態、找回主導權,將看似停滯的階段,轉化為職涯進化的關鍵時期。
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2025/10/06
AI時代,工作80分才及格!「π型人才」為何成為關鍵戰力?
AI浪潮席捲全球,許多人誤以為掌握基本技能就能保住飯碗。然而,《哈佛商業評論》指出,調查發現外包職缺已減少21%,許多工作的「及格線」已從60分躍升至80分。Google台灣前董事總經理簡立峰提醒,想在AI時代脫穎而出,關鍵不在於與機器競爭,而是學會成為跨領域的「π型人才」。
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2025/09/21
老是遇到職場鬼故事?問題早在「求職前」就埋下!
【S2#39-3】看起來是offer,其實是鬼門開。
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2025/08/31
當家人與職涯拉扯,該選哪一邊?從親情到職場的深刻啟示
當親人病重時,許多人陷入抉擇:應該全心陪伴,還是持續累積職涯?紐約大學史登商學院教授蓋洛威(Scott Galloway)提醒,人生沒有標準答案,唯有兼顧關懷與自我成長,才能在長遠的人生裡少留遺憾。他以自身經歷,提出能帶來平衡的深刻建議。
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2025/08/24
「表現很積極,主管卻不爽?」別讓一杯咖啡毀了你的職場起點
【S2#38-2】「我只是跟主管的主管喝杯咖啡,怎麼就踩雷了?」
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2025/08/23
升官就靠他?你不是沒靠山,是忽略了身邊的「微型導師」
【S2#38-1】在職場上,你是否曾經卡關,卻不知道可以問誰?
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2025/08/22