個人策略與風格

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「追求完美」真的是通往成功的最佳路徑嗎?哈佛正向心理學大師塔爾.班夏哈(Tal Ben-Shahar)拆解「完美」與「最適」的心態差異,帶你在職場與生活中卸下滿分包袱,用允許失敗的韌性換取真正的長久成功。
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2026/09/27
別讓衝動控制你!設立「警戒線」幫大腦踩煞車
為什麼我們面對誘惑總是忍不住妥協?其實不是意志力太差,而是大腦被短暫衝動綁架。透過設置「警戒線」,巧妙為大腦安插暫停鍵,不需痛苦硬撐,就能輕鬆戒掉壞習慣、奪回生活主導權。
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2026/08/16
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2025/06/15
例行瑣事正在吃掉你的決策力?6 招將策略融入日常工作
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2025/05/14
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2025/04/13
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幽默,並非講幾個笑話,而是一種對生活和工作都別較真的「態度」。(本集來賓:台灣相聲名家、海豚文創創辦人 宋少卿)
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2025/03/29
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2025/01/20
回答 7 個問題,用策略思維開箱美好人生!(附人生策略表)
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2025/01/20