你是否有過這樣的體驗:爬上高山俯瞰世界時;看見天際橫亙著巨大的彩虹時;面對親人過世時;接觸剛出生的小寶寶時……這種時候,你感到自己特別渺小,宇宙廣袤而偉大—這就是敬畏之情。
許多人即便在多年以後,還是念念不忘當初放棄的職涯。但研究發現,如果一直這樣想,會損害目前工作的投入程度。組織行為專家建議,量身打造工作職務與培養內在控制點,將讓你有效走出感傷,維持生產力。
【#56-2】如何在工作職責和家庭責任之間取得平衡,是讓許多職場爸媽兩難的問題;研究也指出,職場爸爸經歷到的工作與家庭衝突,可能與職場媽媽一樣多,甚至更多。
求職者在面試時被問到期望薪資,往往都會覺得尷尬,難以啟齒。答得太高,擔心拿不到工作;答得太低,又擔心委屈自己。作者提供兩大策略,每個策略又附上具體的回答範例,讓你順利處理這個困難的問題。
身為領導人,真實情緒往往和展現出來的並不一致。職務要求你展現領導自信、心平氣和、尊重他人,但往往你內心並不這麼想。面對這種衝突,領導教練建議,你可以運用四大技巧進行「深層扮演」。
「一日之計在於晨」,想要保有一天的好心情,你可以寫下這三件事情。
你喜歡現在的工作嗎?如果喜歡,是哪些地方讓你喜歡?為了回答這個問題,你得問自己三個問題:喜歡工作的過程還是成果?你喜歡的背後是依據什麼價值觀?想要留給後輩的影響是什麼?釐清這些重點,有助於你決定是不是該換工作。
如果你有所成就,在風光的表象之下,是否經常懷有不為人知的焦慮?害怕自己犯錯、懷疑自己的能力、過於在乎他人的看法……留心這種「思維陷阱」,別讓焦慮綁架你。