情緒智慧

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達賴喇嘛的逆境智慧,助你在困境中找到希望與力量
當人生遭遇重重困難與挫折,讓我們感到無助時,該如何堅定自己的信念、繼續前行?達賴喇嘛以深厚的智慧,分享5個面對苦難的實用修行方法,教我們在逆境中依然保持希望,找回生活的意義,並不對人性失去信心。
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2025/07/13
除了KPI,如何評估主管領導力?高效能領導人的5大關鍵指標
大部分的企業在評估主管領導力時,仍高度依賴KPI;但當升遷只看績效、忽略帶人與決策方式,往往導致團隊士氣下滑、協作受阻。本文整理高效能領導人的5大關鍵指標,協助企業補足KPI看不到的評估盲點。
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2026/01/21
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辦公室有人在哭,怎麼辦?
安妮.克里默 Anne Kreamer,《絕對是個人感受:新職場的情緒處理》(It's Always Personal: Emotion in the New Workplace)作者
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2016/12/22
企業為何一直聘用自戀型執行長?
當討論到領導力的未來時,大多數的談話都聚焦在正面的特質上。比方說,一個普遍的主題關注的是領導人應擁有哪些特質,才會達到高效能,以及這些特質如何會因為工作、組織和社會的演變而改變。雖然這樣的討論很重要,但只說出了故事的一半。故事的另外一半則是要了解,領導人不應該做哪些事情,而這就引出了領導力的黑暗面未來會如何演進(或退化)的問題。
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2016/12/20
對抗二手壓力
《哈佛商業評論》總編輯亞迪.伊格納西斯(Adi Ignatius)
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2016/11/29
如何擺脫壞心情
《哈佛商業評論》編輯妮可•托雷斯(Nicole Torres) 編寫自《趕走壞心情的4個步驟》(4 Steps to dispel a bad mood),作者亞歷山大.凱萊特(Alexander Caillet)、 傑瑞米.海爾斯柏格(Jeremy Hirshberg)和史提凡諾.佩提(Stefano Petti)
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2016/11/29
如何掌握日常談判機會
西蒙斯大學管理學院榮譽教授和《工作談判》作者黛伯拉.考布。她也曾為《哈佛商業評論》撰寫文章〈當自己的最佳經紀人〉。
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2016/11/25
如何與難以共事的人合作
艾瑞卡.特萊克斯勒(Erica Truxler)/HBR編輯
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2016/11/10
不讓權力造成腐化
如何在高升之後,仍保有當初讓你登上權力高峰的美德?第一步,是培養自我覺察:留意因獲得領導權力而出現的感覺、練習「專注當下」、反省自己的言行。第二步,是在每天的人際互動中,身體力行三大美德:同理心、感謝、慷慨。
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面對壓力大的同事,什麼不該說
不要說教,也不要說什麼「愈挫愈勇」的話。
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2016/09/16