《哈佛商業評論》總編輯亞迪．伊格納西斯（Adi Ignatius）
《哈佛商業評論》編輯妮可•托雷斯（Nicole Torres） 編寫自《趕走壞心情的4個步驟》（4 Steps to dispel a bad mood），作者亞歷山大．凱萊特（Alexander Caillet）、 傑瑞米．海爾斯柏格（Jeremy Hirshberg）和史提凡諾．佩提（Stefano Petti）
如何在高升之後，仍保有當初讓你登上權力高峰的美德？第一步，是培養自我覺察：留意因獲得領導權力而出現的感覺、練習「專注當下」、反省自己的言行。第二步，是在每天的人際互動中，身體力行三大美德：同理心、感謝、慷慨。
大多數經理人都知道，在員工表現良好時稱讚他，非常重要，但很多經理人仍然不給員工好評。他們似乎固守一個過時的信念：自豪感可能削弱員工的動機，甚至讓他們有點懶惰。對自豪感的這種看法是不正確的，一點也不對。其實，自豪感是一組很優良的情緒之一，讓人在工作上產生毅力而獲得成功。正如新興的研究顯示的，自豪感讓人堅毅果敢，而非變得軟弱。
被壓力纏住了？試圖用正向的想法或行為掩蓋壓力，通常沒辦法消除壓力。若無法消除壓力，我們會感到更焦慮。受困於一個無止盡的壓力循環。從更廣的角度看，壓力非常有用。關鍵在於，我們如何善用壓力，讓它發揮好的作用。
本文的實驗探討了人們在職場中對幽默舉動的反應。整體來說，高明的笑話無疑會帶來好處，但講壞了的笑話只要不至於不得體，就不會對個人地位、觀感造成太大的傷害。
研究顯示，覺得不受尊重時，最好的回應就是設法營造自己的「成功感」。本文建議五項實用方法：找出可成長的領域，主動追求相關發展；管理你的活力；在工作中找出意義或目的；追求正面的關係；在工作外的活動也獲得成功。
