個人成長與轉型

【#118-2】不用急著離職，也能找回工作熱情？  

【#118-1】你是否也在為工作感到迷茫，開始懷疑自己「為何拚命」？  

【#117-3】你，在意他人的眼光嗎？  

一定要完美地完成所有事情，否則就是失敗？每件事情都要有明確的理由，否則就是不正確的？情緒不會讓你過得很糟，你的想法才會。本文作者為理情行為療法之父亞伯．艾里斯（Albert Ellis）、及美國心理學家羅伯特．哈珀（Robert A. Harper），提醒你根除自我評價，實現無條件的自我接納。

向上管理並非止於頂頭上司，還包括和更上層的「大主管」建立關係。而最有效的方式，便是與主管的主管召開「跨級會議」。本文中，作者提供5個成功舉行這種會議的實用技巧，讓你推進職涯，為團隊謀利，也不會冒犯主管。

有些企業會為青年才俊安排「提攜人」，指定一位前輩幫助他們成長。但很多青年人才卻難以跟提攜人培養成功的關係，他們不好意思爭取機會、自我推銷，或表達需求，讓提攜人不知從何幫起。本文介紹3種策略，幫助受提攜人克服這種難關。

現代文化有一個很重要的特徵，就是成就至上，我們必須持續不斷追求成就。但這個觀念必然正確嗎？讓我們分別從不同角度探究這種文化對身心健康的傷害、起因與解決方法。

組織變革幾乎已成常態，但領導人往往忽視：變革若要成功，自己的行為也得改變才行。本文提出4大步驟，提高組織變革的成功機會。