【S2#55-5】向奧運金牌選手學管理!從東京挫敗到巴黎奧運奪金,林郁婷如何靠勇氣、意志力、紀律,打出冠軍人生!(Ft. 奧運金牌選手 林郁婷)
走過百國、閱書無數的謝哲青,曾深陷語言障礙與孤獨的黑暗期。他分享如何透過「走窄路」的專注與旅行中的磨難,將低潮視為感官重組的契機,並在40歲那年緊握生命的「第二次機會」,從漂泊中定錨。
從浮誇走向平靜、從對抗走向和解的創業旅程, 聽李昆霖談「當我不再像自己時,我終於活出自己」! (本集來賓:提提研面膜、佐見啦生技創辦人 李昆霖)
「被打中也要學會聰明應對」的比賽哲學,到「我打得到你,但你打不到我」的信念。(本集來賓:台灣首位奧運拳擊金牌得主 林郁婷)
大部分的人都會選擇一條穩定可預期的職涯路,但也有人像在挑戰極限,只做自己相信的事。提提研創辦人李昆霖,就是這樣的代表。從13歲移民澳洲、拿到美國化工博士,到裸奔環遊世界、三度創業失敗、10次瀕臨破產,他的人生像坐雲霄飛車般刺激。在《哈佛商業評論》Podcast中,他分享這些看似瘋狂的選擇,如何引領他在失敗中淬鍊韌性,找到初心。
我們常覺得人生像一場零和遊戲,想拚事業,就得犧牲生活。研究顯示,愈能將職涯、家庭、健康等目標整合的人,愈有動機、壓力更低,也更能持續前進。透過心智整合與反思連結,不僅可減少倦怠,還能提升生產力與幸福感。真正卓越的人,不是取捨,而是巧妙地讓目標共鳴。
在有限的時間裡,該如何找到屬於自己的意義與價值?關鍵在於重新審視自己的生活方式,並找尋屬於自己的幸福與價值。(本集來賓:雲品國際董事長的盛治仁)
職涯中不乏讓你失望的事情,例如升遷失敗、加薪不成、專案不順等。很多人因為一時的失望而陷入難以自拔的情緒。但好消息是,失望是可以管理的。本文提供6大策略,助你重拾信心,迎向下一次的成功。