大部分的人都會選擇一條穩定可預期的職涯路，但也有人像在挑戰極限，只做自己相信的事。提提研創辦人李昆霖，就是這樣的代表。從13歲移民澳洲、拿到美國化工博士，到裸奔環遊世界、三度創業失敗、10次瀕臨破產，他的人生像坐雲霄飛車般刺激。在《哈佛商業評論》Podcast中，他分享這些看似瘋狂的選擇，如何引領他在失敗中淬鍊韌性，找到初心。
我們常覺得人生像一場零和遊戲，想拚事業，就得犧牲生活。研究顯示，愈能將職涯、家庭、健康等目標整合的人，愈有動機、壓力更低，也更能持續前進。透過心智整合與反思連結，不僅可減少倦怠，還能提升生產力與幸福感。真正卓越的人，不是取捨，而是巧妙地讓目標共鳴。
在有限的時間裡，該如何找到屬於自己的意義與價值？關鍵在於重新審視自己的生活方式，並找尋屬於自己的幸福與價值。（本集來賓：雲品國際董事長的盛治仁）
職涯中不乏讓你失望的事情，例如升遷失敗、加薪不成、專案不順等。很多人因為一時的失望而陷入難以自拔的情緒。但好消息是，失望是可以管理的。本文提供6大策略，助你重拾信心，迎向下一次的成功。
管理別人前，先把自己管理好；讓團隊有士氣前，先讓自己有士氣。要怎麼在工作中找到快樂，進而讓團隊成員也感染你的快樂？本文從日文「生き甲斐」（Ikigai，指存在的理由）出發，介紹四個有效的快樂策略。
悲傷是一種負面情緒，但它同時也是你成長的契機。（本集來賓：知名作家/吳若權 ）
身為一個華人家庭五姊妹的么女（唯一出生於美國者），宗毓華小時候聲音輕柔，擔任學生會幹部時終於勇敢發聲，後來還成為首批知名的非白人女性記者之一。1993年是她的職涯巔峰，當年她成為CBS晚間新聞的共同主播，但她擔任這個職務僅僅兩年。她休息一段時間帶孩子，主持一些其他節目，最後選擇退休。她的《宗毓華回憶錄》（Connie: A Memoir）現已出版。
工作的型態大幅轉變，頻繁跳槽不再被污名化、躺平成為趨勢、自由工作者比例增加、AI發展帶來的衝擊……這都讓個人的職涯未來與人資管理充滿不確定性。我們需要把傳統的階梯式職涯發展，變成職涯組合，也就是不再追求純粹的向上晉升，而是可以考慮橫向發展、培養多樣性技能，提升職涯韌性。
工作失去動力，完全不想投入，這是很多人在職涯會遇到的經驗。但改善的建議多半著眼於管理階層，員工該如何自救？本文提出DEAR解決方案，助工作者重拾熱情，展現最佳績效。
弗萊明（Renée Fleming）小時羞澀，她認為成年後會像父母一樣成為音樂老師。然而，她卻成為她那個時代首屈一指的美國女高音，在全球各地的歌劇院演出，並贏得5座葛萊美獎。她在其他領域也大放異彩，像是灌錄獨立音樂（indie）唱片、演出百老匯角色、擔任表演藝術公司顧問及藝術總監，以及世界衛生組織（WHO）大使。她最近一項計畫是籌備出版《音樂與心靈》（Music and Mind）一書，探討藝術與身心健康的關係。
【#121-5】本集來賓：公信電子總經理 吳惠瑜
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