員工生病卻硬撐上班,是勤勉負責的表現嗎?其實員工勉強出勤反而效率低落,並導致企業每年高達1,500億美元的損失。研究指出,這種「低效出勤」(Presenteeism)彰顯了公司職務設計與期望管理上的結構性問題。組織應放棄「出勤=生產力」的思維,重構更健康、更具韌性的團隊。
【S2#31-2 】你也有過休假期間,卻有不得不處理工作的經驗嗎?
生活要滿意,成就、意義、樂趣缺一不可,但領導人往往追求成就與意義,只留下少之又少的時間給樂趣。然而,就算空閒時間再少,如果能夠好好享受樂趣,也會大幅提高生活滿意度,甚至提高成就。本文介紹5個實用的方法,讓領導人可以善用有限時間,追求屬於自己的樂趣。
你是否也曾「明明在休假,但有工作放不下」?有時是截止期限不等人、有時是客戶臨時有急事……當這些情況發生時,與其被動接招、壓力山大,不如提前避免五個常見的「假日工作」最容易踩到的地雷,讓你在不完全離線的情況下,也能兼顧身心健康與工作節奏。
【S2#EP17-2】休假應該是恢復元氣的良機,但你是否也曾經歷過「休假反而更累」,在週日晚上感到焦慮,為了即將到來的工作週而煩惱?
亞瑟.布魯克斯(Arthur C. Brooks)是哈佛大學教授,同時也是暢銷書作家。他的作品從科學與哲學出發,對於我們如何能夠擁有最美好的生活,提供洞見與策略。他近期出書分享如何在工作與生活中更加快樂的看法,並指出:快樂會傳染的,但痛苦也會。
隨著一年即將進入尾聲,許多臨時的工作請求紛至沓來,讓你壓力很大卻又難以拒絕。面對這種緊迫的工作要求,本文提出了一些應對方法,讓你提前主動出擊,在年終成功存活。
休假是為了讓你返回工作崗位時更有活力,但萬一休假讓你疲憊不堪,該怎麼辦?本文建議,只要盤點活力程度、緩步返回工作崗位、品味正負面經驗、善用新起點效應、為日後休假打好基礎等,就能重振你的活力,甚至改善績效。