個人目的與價值觀

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退休生活大全:管理 6 大階段的壓力、展開人生新旅程
退休看似美好,卻伴隨許多隱藏壓力:我們能真正放下工作嗎?是否有足夠的財務保障?如何賦予生活新意?對於那些長期以工作為中心的人來說,退休更是一場心理挑戰。無論焦慮源於財務、健康,還是時間安排,識別壓力來源並做好情感上的準備,可以讓你更平穩地適應退休的六個階段,以減少焦慮,展開一段充滿意義與成就感的新旅程。
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2024/11/12
別只會做事,更要會做人!掌握情商 5 大關鍵,主管同事變盟友
情商不只是面對情緒的能力,更是讓你與主管、同事建立信任、有效合作的關鍵。本文將帶你認識情緒智慧的本質,並掌握5大實用技巧,幫助你在人際互動中更游刃有餘,從「會做事」進化為「會做人」。
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2025/05/04
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發現隱藏的人生彩蛋!5 大關鍵讓中年危機變轉機
「難道我一輩子就這樣了嗎?」當職場走到中年,許多人開始對未來感到迷惘,對工作失去熱情,甚至擔憂被年輕世代取代。這就是典型的「中年危機」,但它不該是人生的終點,而是重新出發的轉捩點。本文將帶你解析中年危機的成因,並提供5大實用方法,幫助你突破職涯瓶頸,迎向更精彩的下半場。
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2025/03/16
不按牌理出牌的狂禪人生!邵永添的建築狂想曲如何顛覆業界傳統?
從基層崛起活出傳奇人生,在藝術與商業領域打造心目中的完美作品。(本集來賓:御盟集團總裁 邵永添)
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2025/03/14
可以讓我的副業變主業嗎?
伊凡有一份穩定的主業,還有很照顧他的主管,同時也跟好友另開副業,經營自己的音響夢。近日,主業工作迎來升遷的機會,但更多的責任意謂他必須割捨副業;副業那方也出現難得的投資金主,希望他辭去正職專心投入。伊凡陷入二選一的困境……
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2025/02/28
我都還沒有準備好,機會就來了怎麼辦?
一個好機會突然出現,但我還沒準備好怎麼辦?如果因此「畫地自限」,覺得自己「上不了檯面」,那麼機會就真的溜走了;反之,用開放積極的心態迎接機會,更多的可能性反而就此展開……
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2025/02/12
我的人生策略(工作表)
使用這份文件來協助你總結自己的抱負和計畫。參考雷納.史崔克(Rainer Strack)、蘇珊娜.戴奇斯(Susanne Dyrchs)、艾莉森.貝利(Allison Balley)合撰的〈運用策略思考創造美好人生〉作為指引。
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2025/01/20
回答 7 個問題,用策略思維開箱美好人生!(附人生策略表)
想要打造屬於自己的美好人生嗎?不妨把人生當成你開的公司,好好經營吧!你可以透過策略思維的7個問題,找到生活的方向與意義。比如第一個問題:「組織如何定義成功?」就能對應到「我如何定義美好人生?」這套方法可以協助你設計「美好人生攻略」,現在就用策略思維整理人生藍圖,把目標濃縮成一頁紙,隨時提醒自己,如何過上屬於你的精彩生活!
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2025/01/20
成功人士的祕密:人生的 5 個桶子,你目前裝滿了幾個?
當我們仔細觀察那些成就卓越的人,會發現他們並非只是天生幸運,而是靠著累積5大關鍵要素,逐步實現夢想。這些關鍵要素就像人生的「5個桶子」,決定了我們的事業潛力與影響力。那麼,這5個桶子究竟是什麼?又該如何填滿?英國年輕創業家、知名Podcast節目「The Diary Of A CEO」主持人史蒂文・巴利特(Steven Bartlett),分享為何按照正確順序裝滿5個桶子很重要。
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2025/01/05
把握「黃金空檔年」,中年後必做的 10 個關鍵行動
你在人生上半場的學歷、事業與人際關係,未必能提供足夠的能量,讓自己撐一輩子。本文藉由一位澳洲女性的案例,說明如何設計自己的「黃金空檔年」,以及如何為人生下半場注入全新動能,打造更豐盛的未來。
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2024/12/29