【#134-2】身為高階經理人的你，是否常因繁重的文書工作以及頻繁的外部溝通搞得自己身心俱疲？
【#133-4】我們每個人對待生活習慣的態度以及養成習慣的能力，都有著顯著的不同。
【#133-1】你的職涯發展符合心中的期待嗎？如果有的話，非常恭喜你！如果沒有也沒關係，或許你可以從回頭檢視自己的「舊習」開始……
工作查資料時，看到有趣的文章就點進去，結果花費太多時間在網路上閒晃？漫無目標的好奇心，有可能嚴重影響工作效率，然而只要刻意引導，也就是刻意選擇對重要事物進行創造性思考，就能大幅改善創意和效率。本文提出四項方法，幫助你運用好奇心盡可能提升工作成果。
我們每天都彷彿以百萬公里的時速奔馳，朝各種不同的方向衝刺。在大幅分散注意力的日常喧鬧中，時間往往不經意地就溜走了，而我們卻毫無察覺。好比選擇爬樓梯而不搭電梯，如果我們能夠自律，就可以按計畫行事，不用浪費心力想著下一步要做什麼。本文也將分享時間管理的五個原則：信念、家庭、健康、職涯、財務，作者建議，若能以「爬樓梯心態」在這五個面向取得成功，就可以創造出你熱愛的生活。
拖延是人的天性，本文提出五個方法來幫助你解決拖延的問題，幫助你更順利達到未來的目標，這些方法是：釐清目標願景、找出具體做法、採取（小）行動、建立強迫機制、限制干擾因素。
亞瑟．布魯克斯（Arthur C. Brooks）是哈佛大學教授，同時也是暢銷書作家。他的作品從科學與哲學出發，對於我們如何能夠擁有最美好的生活，提供洞見與策略。他近期出書分享如何在工作與生活中更加快樂的看法，並指出：快樂會傳染的，但痛苦也會。
我認識政大講座教授吳安妮愈久，愈深刻感受到她是台灣學術界的奇蹟。
