職涯轉換

人到中年，對於自己已經有一定程度的了解，同時也因此對現實感到無奈、痛苦，與迷惘。如果人生的前半段是不斷在「做加法」，那麼人生的下半場就是把這些積累做一個「編輯」的時刻了，我們可以好好梳理，到底什麼才是最重要的。本文指出此時可以思考的6個問題，幫助你自我反思，有意識地規畫人生的下一個階段。

根據調查，截至2023年的夏天，整整有58％的上班族都在思索是否要轉行，除了於提升自身技能，與建立新人脈，還有很重要的面向需要釐清。本文指出轉行前必須問自己的4個關鍵問題：改變動機是什麼？要驗證我的假設，最簡單的方法是什麼？我的財務緩衝空間如何？我的備案是什麼？

你在謀職，但不能確定下一份工作機會是否潛藏陷阱。許多工作場所可能是損害身心健康的「有毒職場」（Toxic workplace），跡象包括：高聲斥責和霸凌、大量流言蜚語，以及不堪負荷的工作量。如何判斷未來工作場所是否有毒？留意以下3個警訊：糟糕的面試過程、現任員工說出的話與沒說的話（有舉例說明），許多員工似乎正在離開。

人生步入中年，許多人想轉換跑道，但又擔心自己難與年輕人競爭，也不曉得中年轉職可以做什麼，轉職方向又是什麼。《哈佛商業評論》（HBR）點出中年職場人士的4大獨特優勢，讓你放下中年危機的焦慮，勇敢追尋夢想。

就業市場正發生一系列變化，不但職缺遠多於求職人數，而且社會邁入高齡化之際，熟齡與退休員工的數量也不斷增加。這些人力深具潛力，值得企業善加運用。

不管你目前的上司是否十分照顧你，一旦他離職，都會對你的職涯發展帶來影響。內心的惶恐不安或許會讓你思考：是否要跟著他一起離職呢？本文綜合兩位專家的觀點，引導我們先問自己五個問題，檢視自己的離職風險與必要性，或是否有其他選項。

我們每個人或多或少都會在職涯中遭遇挫折。本文作者的研究顯示，職涯中的挫折在某程度上對我們有所幫助且有其價值。你若曾遭遇過職涯上的挫折，本文提供3個方法幫助你從中成長。

轉換職涯不是件容易的事，更別覺得這只是你一個人的事，尤其若你已進入中年，你的考量會牽涉到許多人。本文提供兩個方法幫助你思考這件事：建立一份可能的自我清單，並與你的主要利害關係人一同檢視這份清單。擴大你考慮、評估可能性的參考群體。