時間管理

身為職場父母，我們有時會很掙扎：時間常常不夠用，為了陪伴家人，有時就得犧牲自己的職涯目標。不過，就如同我們在工作上面臨的許多挑戰一樣，進行開放、誠實的對話，是找到解決方案的第一步。

時間推進著我們的成長與改變，曾經朝夕相處的團體，也可能會在價值觀與生活圈上漸行漸遠，若你對於每次的邀約都備感壓力，可以嘗試藉由這四個步驟，讓自己擺脫束縛。

效能包括兩個要素：一是產出，也就是你希望獲得的結果；一是產能，也就是你藉以達到目標的資產或本領。效能來自於平衡，產出與產能必須平衡，才能達到真正的「高效能」。以下是在辦公室掌握重點、善用時間的實例。

組織浪費了太多時間，這十分鐘的投影片將帶你了解，貝恩顧問公司如何協助組織像管理金錢一樣管理時間。

職場父母平日已經辛勞不堪，如今因新冠疫情在家工作，更讓人難以區分各種事務的輕重緩急。不妨先停下來，好好思考自己的家庭使命是什麼？並設定與使命相符的目標。企業策略上使用的SMART原則，可活用來實踐家庭目標。不時檢視家庭目標的軌道是否偏移，並適度修正。活用工作上的技巧，可讓你將家庭事務處理得井井有條。

我們或許曾加入某些團體，做出某些承諾，但隨著時光流逝與價值觀的改變，那些參與或承諾已不再令我們覺得必要。與其逃避現況不出席，而陷入徬徨與自責，不如用恰當的方式直接表明自己的態度，勇於中止這層社會連結與承諾。並刪除相關訊息，徹底享受這份如釋重負的放鬆感，讓自己更自由地前進。

觀看本影片，可讓你每個星期最多挪出一天去做最重要的工作。改編自朱利安．柏金紹和喬丹．柯恩的文章。

五種方法可讓開會時間變得更有價值。