【#21-3】你覺得你是一個「時間自由」的人嗎？回想近期一個月的工作狀況，佔據你最多時間的人事物是什麼？  

【#21-2】不少人對於「主管權力」有不少迷思，像是上位者能動用的權威很可觀、職位會自然產生權威等等，但實務上並非如此。

【#21-1】在你心中，你的上司是什麼樣的存在？是風光無限的上位者，還是握有許多權力的掌權者？  

【#20-5】本集來賓：台大心理系副教授 謝伯讓  

【#20-4】現今生活無所不在的壓力，讓我們蠟燭兩頭燒；心力交瘁的同時，也在不知不覺中影響了我們的睡眠，進而產生失眠的睡眠障礙。 

【#20-3】睡眠是自古以來、不分國界，人人皆會面臨到的問題之一；為此睡眠神經學家設計了一套問卷，透過19個簡易的問題，即可得知自己屬於晨行人或夜型人，進而更了解自身個性，也可以藉由測驗得出的特質結果，幫助你釐清工作的方向。  

【#20-2】你每天晚上平均睡多久？根據專業研究顯示，一般勞動人口正常睡眠的時間為七至九小時，但身為上班族的你，實際上真的有辦法睡好睡滿嗎？  

【#20-1】不少主管認為「不眠不休」和「績效卓越」兩者之間為正相關的存在，但科學家的研究顯示，睡眠不足暗藏的危機已經不容漠視。