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你是雲雀還是貓頭鷹?睡眠類型也會影響你的性格!

睡眠是自古以來、不分國界,人人皆會面臨到的問題之一;為此睡眠神經學家設計了一套問卷,透過19個簡易的問題,即可得知自己屬於晨行人或夜型人,進而更了解自身個性,也可以藉由測驗得出的特質結果,幫助你釐清工作的方向。  

無論你是「雲雀」或「貓頭鷹」,只要認清本質與了解自己的作息,都能在職場上大放異彩!

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小測驗:你是「雲雀」還是「貓頭鷹」?

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