面對熱愛的工作只剩倦怠？學詹皇少做一點，把精力用在對的地方

說起「過勞」，人們腦海中免不了出現一些景象，也許是一個投資銀行家在曼哈頓的高樓裡一連工作18小時，或是全職父母為了餵飽五張饑餓的小嘴，而身兼七份工作。

所以，當我發現自己在2020年的平安夜，面部朝下，癱軟在沙發上，告訴母親我支撐不下去時，我感到既難過又困惑。

這時的我，離開醫學院已經三年，距離那次災難性的聖誕夜值班也已有兩年。為了專注於事業，我選擇暫停行醫則有幾個月了。這光輝的幾個月卻堆疊出這個結果：我在耶誕節前一晚與母親視訊，對生活唉嘆連連。

此時，我把所有的注意力都放在公司的經營。我有了自己夢寐以求的工作：管理一個小團隊，創造自己喜歡的東西。事情本該進展順利，但不知何故，卻事與願違。

儘管我的事業帶來的金錢效益比起我當醫生時賺得還多，但我仍覺得心力交瘁。幾個月來，我愈來愈難激勵自己、維持動力。曾經令我感到超級愉快的工作，如今卻開始像是件苦差事。因為我提不起勁，連帶使我的工作也受到影響。

這究竟是怎麼回事？我曾經熱愛我的工作，但現在我光是想到這件事就覺得精疲力盡。

於是，我把這件事告訴了母親。起初，她說的話和我預想的一樣：「你應該繼續當醫生，阿里。」（她以前也這麼說過。）接著，她說了一些我意料...