告別尷尬的自我介紹！用皮克斯的「故事背脊」寫出動人履歷

2011年，皮克斯的分鏡師愛瑪．科茨（Emma Coats）在推特張貼了讓任何人都能擅長說故事的22條指引。雖然整份清單迅速爆紅，成為專業寫作社群的熱門話題好幾個月，但是持續受到關注的卻是第四條—如何創造敘事結構的「故事背脊」。

由於人的大腦天生擅長透過故事學習和保留資訊，把追尋目標變成故事可以有效使你獲得他人的注意與理解。而故事背脊能幫你創造和敘說精彩的故事。

就像你會持續修正你的職涯敘事一樣，皮克斯透過電影講述的每一個故事，都是花了很多年撰寫、重寫、然後再撰寫的。每一次，皮克斯的作家都用了下面這個類似填空遊戲的範本來濃縮故事背脊的7大核心「框架」：

從前，有一天，           。

每一天，            。

直到有一天，            。

因此，           。

因此，           。

最後，           。

自從那一天，           。

我們教導學生或學員使用這個技巧時，會要他們填寫這7個空格「兩次」。第一次，我們要他們編寫自己過往軌跡的故事背脊，主要是聚焦在把他們帶到今天這一步的關鍵轉折。有些人填寫每一個空格只需要一句話，有些人則需要一整個段...