不會寫程式碼，也能從0打造專屬你的AI助理

生成式AI可以節省你的時間，然而一旦頻繁使用，反覆上傳相同的後台檔案、為常見任務重複輸入提示，就會開始蠶食你原本取得的效率提升。正因如此，許多生成式AI平台讓你可以建立自己的客製化AI助理：ChatGPT稱之為「客製化GPT」（custom GPT），Claude稱之為「專案」（Project），Google Gemini則稱之為「Gem」。這些助理儲存了你可能會一再使用的一些提示內容，如此一來，每次你要平台協助處理一些重複性任務和挑戰時，就不必再輸入這些內容。 

建立AI助理有助於你完成各式各樣的任務，而且不需要特殊的技術知識或程式技能。例如，我大量使用我過去的電子報、文章與社群媒體貼文當作範本，為自己建立了一個行銷AI助理。我一週會用它好幾次來激發內容靈感，或把電子報拆分成LinkedIn上可分享的短文。我還建了個策略測試討論對象、解答科技疑難雜症的AI、針對學術與應用領域研究裡一些特定子領域的研究摘要生成器，還有一個幫我管理最大專案進度的專案追蹤器。這些助理大多花我不到20分鐘就設定完成，卻為我省下了數小時的工作時間。 

我長期以數位職場為主題寫作文章與演講，也曾自行架設過不少網站，...