激勵員工 晨型人 VS. 夜型人:早起的鳥兒真的有蟲吃?
晨型人 VS. 夜型人:早起的鳥兒真的有蟲吃?
The Early Bird Really Does Get the Worm
晨間型人非常能了解作息形態多樣化的價值,也比較有優勢取得職涯上的成功,因為他們比晚上績效好的人更積極。
本文觀念精粹
發現 | 早上績效好的人們,比較有優勢取得職涯上的成功,因為他們比晚上績效好的人更積極。 |
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研究 | 生物學家克里斯多福.蘭德勒(Christoph Randler)對367位大學生進行意見調查,詢問他們哪個時候活力最充沛,以及他們有多少意願和能力,去採取行動,使情況變得對自己有利。晨間型的人,有較高比例同意積極性說法,像是 |
挑戰 | 生理狀態會影響你的工作績效嗎?你的生理時鐘會真的成為你的職涯成敗關鍵嗎?蘭德勒教授,請為你的研究辯護。 |