《情緒勒索》背後的真實人生：周慕姿，如何在內耗人生裡找回自己？

在心理諮商領域，周慕姿的名字對大眾而言並不陌生。從她的第一本書《情緒勒索》銷售超過25萬冊，到後續的心理議題探討，多年來，她透過書籍、演講、Podcast與線上課程，持續推廣大眾心理學知識，幫助無數人更了解自己、走出情緒困境。

然而，這樣一位看似「成名甚早」的專業人士，其實決心走上心理諮商之路，已近30歲。這樣的反差格外耐人尋味。因為我們往往以為，成功的人必然早早確立志向、穩步前行；但周慕姿的故事恰好相反。她年輕時一路是學霸，北一女、政大新聞系、政大廣電所，卻在一段實習經歷後，她選擇放下，成了「新聞界的逃兵」。

近期她接受《哈佛商業評論》Podcast《請聽，哈佛管理學！》人物面對面專訪，暢談她走上心理諮商這條路的初衷，以及一路上發現的風景。

30歲後起直追的務實轉折

「30歲之前，在找自己喜歡什麼東西的時候，我真的是比較用一股腦的熱情去選，」周慕姿回憶。

她曾想過當律師，理由單純到幾乎帶點童稚的幽默：「小時候看爸媽準備離婚，我就笑著說，沒關係啊，我以後當律師，就可以免費幫你們辦，還能省錢。」老師送她一本《丹諾自傳》，裡面人權律師的故事深深打動了她，也讓...