自我管理克服怯場，女高音芮妮．弗萊明：適時後退一步，專注自己的目標
弗萊明（Renée Fleming）小時羞澀，她認為成年後會像父母一樣成為音樂老師。然而，她卻成為她那個時代首屈一指的美國女高音，在全球各地的歌劇院演出，並贏得5座葛萊美獎。她在其他領域也大放異彩，像是灌錄獨立音樂（indie）唱片、演出百老匯角色、擔任表演藝術公司顧問及藝術總監，以及世界衛生組織（WHO）大使。她最近一項計畫是籌備出版《音樂與心靈》（Music and Mind）一書，探討藝術與身心健康的關係。
《哈佛商業評論》問（以下簡稱問）：一個害羞的女孩是怎麼成為知名的表演者呢？
弗萊明（以下簡稱答）：我一開始是模仿我那些跟我不一樣的歌手朋友，他們對自己沒有那麼多批評，也沒有那麼多疑慮。我曾經覺得自己一定要完美才能成功，但我那些朋友不這麼覺得。每次試唱的時候，他們都會假設自己表現得非常好。我就想，那我要跟他們學。我常常跟年輕的歌手說：「你要是覺得沒有信心，就假裝自己是別人，把自己代入一個非常有自信的表演者的人設。」這個方法對我很管用。
問：請說一說你的訓練過程。
答：我一直都有能力可以抓住適合我的東西，放下不適合我的東西。這種能力對我幫助很大。要教授我們這個等級的演唱，可以有很多方法，包括300年來不同國家的不同音樂風格，每個國家對於音樂風格也都有自己的規則。這是一個很大的學習曲線。有些人是窮忙，因為他們換了一個又一個老師，卻沒有學到東西。你要有能力說：「會用意象來教的人比較適合我。」或是「我比較喜歡談生理學。」這種眼力——你能夠找到和抓住自己可以運用的東西——就是某一種智慧。
問：你曾經有一陣子會怯場；為什麼會怯場，你又是怎麼克服呢？
答：最糟的那段時間剛好是我職涯巔峰的時候，所以很奇妙，我竟然...
