自我管理你喜歡工作的哪些地方?
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你喜歡現在的工作嗎?如果喜歡,是哪些地方讓你喜歡?為了回答這個問題,你得問自己三個問題:喜歡工作的過程還是成果?你喜歡的背後是依據什麼價值觀?想要留給後輩的影響是什麼?釐清這些重點,有助於你決定是不是該換工作。
這場新冠疫情讓許多人開始思考自己為什麼要工作,而且在疫情引發的大離職潮中,有好幾百萬人都換了工作。不過目前並不清楚,換工作是否真的能提高工作的快樂或滿意度。
對自己的工作不滿意而離職,似乎合情合理,但如果你不曾思考什麼才真正讓你快樂,你可能最後還是會陷入同樣的不滿意處境。在採取任何行動前,值得花一點時間想清楚,你的工作有哪些地方是自己真正喜歡的。
要想清楚這個問題,你首先要區分「快樂」與「滿意」,並探索你的工作有哪些層面和這些情緒有關。然後,釐清你的工作有哪些部分讓你最愉悅。如此一來,當你思考未來要追求的新職位時,就能制定出最好的策略。這裡有三個問題可以一步步協助你深入了解,自己的工作生活有哪些部分最好。
1. 我最滿意的是什麽地方?是我工作的過程,還是最後的成果?
我們經常使用「快樂」與「滿意」這兩個詞,而沒有思考它們的區別。快樂是一種短暫的體驗,反映出你透過追求某個渴望的成果而產生的正面情緒。滿意也是一種正面情緒,不過它反映出你在一段較長的時間內,對你獲得的成就感到愉悅。
這些情緒和你工作的兩個部分有關:一個...